E ai pessoal?!
Oh tÔ precisando muito de um site esperto ou uma loja muito boa pra comprar livros, e por favor que não seja pernambucanas ou americanas ou que termine com ana pq eu já procurei e não achei.
Um abraço pra todos!!!!!!!
segunda-feira, 10 de dezembro de 2007
domingo, 9 de dezembro de 2007
avaliação 2007
No caso de absoluta necessidade poderá haver troca de horários entre os estudantes.
Caso houver troca, acordada entre os dois estudantes envolvidos, deverá obrigatóriamente ser postada no blog até terça feira à noite.
Esta informação é necessária para a organização da professora.
Caso houver troca, acordada entre os dois estudantes envolvidos, deverá obrigatóriamente ser postada no blog até terça feira à noite.
Esta informação é necessária para a organização da professora.
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
quarta-feira, 5 de dezembro de 2007
Avaliação
Poooovo, conforme o combinado, vou postar os horários de cada um para a avaliação de semana que vem.
beeeeeeeijos e até.
Quarta-feira (12/12) :
Sabrina------------------------------ 14:00
Ana Flávia--------------------------- 14:15
Daiana------------------------------- 14:30
Fernanda---------------------------- 14:45
Gabi--------------------------------- 15:00
Jhonatan---------------------------- 15:15
Luiz Jr.------------------------------ 15:30
Marcela------------------------------ 15:45
Marina------------------------------- 16:00
Priscilla------------------------------- 16:15
Rafael---------------------------------16:30
Rebeca--------------------------------16:45
Vinícius------------------------------- 17:00
Alba---------------------------------- 17:15
Bárbara------------------------------- 17:30
Quinta-feira (13/12) manhã:
Alessandra---------------------------- 08:30
Ana Carolina-------------------------- 08:45
Bruna--------------------------------- 09:00
Carla---------------------------------- 09:15
Eduardo------------------------------ 09:30
João 20------------------------------- 09:45
Jordana------------------------------- 10:00
Luciene------------------------------- 10:15
Maritza------------------------------- 10:30
Tauana------------------------------- 10:45
Tábata-------------------------------- 11:00
Guilherme---------------------------- 11:15
beeeeeeeijos e até.
Quarta-feira (12/12) :
Sabrina------------------------------ 14:00
Ana Flávia--------------------------- 14:15
Daiana------------------------------- 14:30
Fernanda---------------------------- 14:45
Gabi--------------------------------- 15:00
Jhonatan---------------------------- 15:15
Luiz Jr.------------------------------ 15:30
Marcela------------------------------ 15:45
Marina------------------------------- 16:00
Priscilla------------------------------- 16:15
Rafael---------------------------------16:30
Rebeca--------------------------------16:45
Vinícius------------------------------- 17:00
Alba---------------------------------- 17:15
Bárbara------------------------------- 17:30
Quinta-feira (13/12) manhã:
Alessandra---------------------------- 08:30
Ana Carolina-------------------------- 08:45
Bruna--------------------------------- 09:00
Carla---------------------------------- 09:15
Eduardo------------------------------ 09:30
João 20------------------------------- 09:45
Jordana------------------------------- 10:00
Luciene------------------------------- 10:15
Maritza------------------------------- 10:30
Tauana------------------------------- 10:45
Tábata-------------------------------- 11:00
Guilherme---------------------------- 11:15
Eutonia
De acordo com que vi no texto, pude perceber que a eutonia nos ajuda a ter uma consciência, um equilíbrio e uma sensibilidade maior do nosso corpo. Segundo a autora Berta Vishnevetz, o primeiro passo para a eutonia é o conhecimento da superfície do corpo, a pele.
Com isso ela cita a questão do tato, que é o "ato de sentir com a mão". O fato de sentir nosso corpo com nosso tato, nos leva a uma conexão maior com nós mesmos.
Além do tato, a autora cita a questão do espaço, que é fundamental. Segundo ela, o espaço interno não se cria, ele simplesmente existe! O espaço do corpo é essencial, pois com é nesse espaço que você vai conhecer seus limites.
Agora, a autora cita o "contato". O contato consciente na troca de energias que se estabelece consigo mesmo, com outro objeto ou com outra pessoa, quando a atenção vai além do nosso corpo.
"A consciência de si-mesmo ou self é também um meio de desenvolver a consciência do outro. Só na proporção em que estou sintonizando com meus próprios sentimentos, é que sou capaz de ser consciente de minhas reações aos outros, é que sou capaz de sair de mim mesmo e amá-los sem causar-lhes dano algum. Quando me torno sensorialmente consciente de mim, também desenvolvo uma consciência refinada de meu irmão. Se eu tiver dificuldade para estar consciente da realidade mais próxima de mi, ou seja, de mim mesmo, como poderei evitar ter dificuldade para estar consciente de Deus e meu irmão?" (Saddanah: 74)
A autora afirma também, a consciência da estrutura óssea, sendo que com essa consciência, existe o melhoramento da postura, eixo, sustentação, etc.
Agora, vou falar o que senti depois que li o texto:
Vi que a consciência corporal não é difícil, é só um objetivo que temos que ter na vida. Quantas vezes forçamos algum músculo a toa, sendo que depois reclamamos de dores e achamos que fizemos tudo normal? Na verdade só lembramos do nosso corpo nessas horas, quando sentimos alguma dor.
Eu não tinha noção de espaço, sentidos, contato... hoje, depois das aulas de consciência corporal, estou engatinhando para isso, e espero poder chegar lá!
Com isso ela cita a questão do tato, que é o "ato de sentir com a mão". O fato de sentir nosso corpo com nosso tato, nos leva a uma conexão maior com nós mesmos.
Além do tato, a autora cita a questão do espaço, que é fundamental. Segundo ela, o espaço interno não se cria, ele simplesmente existe! O espaço do corpo é essencial, pois com é nesse espaço que você vai conhecer seus limites.
Agora, a autora cita o "contato". O contato consciente na troca de energias que se estabelece consigo mesmo, com outro objeto ou com outra pessoa, quando a atenção vai além do nosso corpo.
"A consciência de si-mesmo ou self é também um meio de desenvolver a consciência do outro. Só na proporção em que estou sintonizando com meus próprios sentimentos, é que sou capaz de ser consciente de minhas reações aos outros, é que sou capaz de sair de mim mesmo e amá-los sem causar-lhes dano algum. Quando me torno sensorialmente consciente de mim, também desenvolvo uma consciência refinada de meu irmão. Se eu tiver dificuldade para estar consciente da realidade mais próxima de mi, ou seja, de mim mesmo, como poderei evitar ter dificuldade para estar consciente de Deus e meu irmão?" (Saddanah: 74)
A autora afirma também, a consciência da estrutura óssea, sendo que com essa consciência, existe o melhoramento da postura, eixo, sustentação, etc.
Agora, vou falar o que senti depois que li o texto:
Vi que a consciência corporal não é difícil, é só um objetivo que temos que ter na vida. Quantas vezes forçamos algum músculo a toa, sendo que depois reclamamos de dores e achamos que fizemos tudo normal? Na verdade só lembramos do nosso corpo nessas horas, quando sentimos alguma dor.
Eu não tinha noção de espaço, sentidos, contato... hoje, depois das aulas de consciência corporal, estou engatinhando para isso, e espero poder chegar lá!
terça-feira, 4 de dezembro de 2007
Gardi Hutter
Alinhamento:
->Percebemos que a personagem Joana D'Arppo mantém um leve desalinhamento. Os ombros um pouco caidos, passando a impressão de cansaço, mas de uma forma sutil. Ela usa alguns enchimentos fazendo referência aos seios, barriga e bumbum o que nos dá a sensação de vê-la em um desalinhamento ainda maior.
-> Sua postura variava de acordo com que ela sentia, desmontando- se quando sentia-se cansada, se esticando e abrindo o peito quando ia enfrentar alguma situação (como se fosse uma ação de coragem.)
-> Então vimos que de certa forma ela utiliza diferentes formas de alinhamento no seu corpo e que são respostas às situações enfrentadas por ela. Observando a peça de uma maneira geral, podemos perceber que seus desalinhamentos e alinhamentos são bem sutis, mas caricatos sendo ela, uma palhaça.
Partes do corpo:
-> A personagem dá destaque aos seios, bumbum e barriga, que com a ajuda de enchimentos são bastante avantajados e que apesar de relativamente "estáticos", estão sempre em evidência. Provavelmte por fazerem conexão, ou melhor, por representarem o universo feminino.
-> O que melhor define suas ações e reações nas diversas situações cênicas do espetáculo é o seu rosto, este sim, bastante caricato e expressivo, que nos passa com muita clareza todas as emoçoes da personagem.
-> Em espercial, percebemos que ela utiliza seus seios provocando situações em que eles se movem, enfim, diversas ações em que ela,
brincando, promove seus diversos movimentos.
-> As partes de seu corpo e sua estruturação se modificam de acordo com a situação cênica apresentada, vimos isso por exemplo na cena em que ela acaba encalhando numa bacia e quando se senta na pilha de roupas para ler seu livro.
Apoio dos pés
-> Sim, em seu andar que é forte e intenso.
-> Sua dinâmica em cena é importante, mas não menos que as outras partes do corpo.
Partes do Corpo:
-> De acordo com a situação cênica apresentada ela mudava seu apoio, ficando em ponta de pé.
Ana Flávia e Priscilla
->Percebemos que a personagem Joana D'Arppo mantém um leve desalinhamento. Os ombros um pouco caidos, passando a impressão de cansaço, mas de uma forma sutil. Ela usa alguns enchimentos fazendo referência aos seios, barriga e bumbum o que nos dá a sensação de vê-la em um desalinhamento ainda maior.
-> Sua postura variava de acordo com que ela sentia, desmontando- se quando sentia-se cansada, se esticando e abrindo o peito quando ia enfrentar alguma situação (como se fosse uma ação de coragem.)
-> Então vimos que de certa forma ela utiliza diferentes formas de alinhamento no seu corpo e que são respostas às situações enfrentadas por ela. Observando a peça de uma maneira geral, podemos perceber que seus desalinhamentos e alinhamentos são bem sutis, mas caricatos sendo ela, uma palhaça.
Partes do corpo:
-> A personagem dá destaque aos seios, bumbum e barriga, que com a ajuda de enchimentos são bastante avantajados e que apesar de relativamente "estáticos", estão sempre em evidência. Provavelmte por fazerem conexão, ou melhor, por representarem o universo feminino.
-> O que melhor define suas ações e reações nas diversas situações cênicas do espetáculo é o seu rosto, este sim, bastante caricato e expressivo, que nos passa com muita clareza todas as emoçoes da personagem.
-> Em espercial, percebemos que ela utiliza seus seios provocando situações em que eles se movem, enfim, diversas ações em que ela,
brincando, promove seus diversos movimentos.-> As partes de seu corpo e sua estruturação se modificam de acordo com a situação cênica apresentada, vimos isso por exemplo na cena em que ela acaba encalhando numa bacia e quando se senta na pilha de roupas para ler seu livro.
Apoio dos pés
-> Sim, em seu andar que é forte e intenso.
-> Sua dinâmica em cena é importante, mas não menos que as outras partes do corpo.
Partes do Corpo:
-> De acordo com a situação cênica apresentada ela mudava seu apoio, ficando em ponta de pé.
Ana Flávia e Priscilla
Eutonia...
Durante a realização da leitura me identifique bastante com o texto e também percebi que usamos os recursos citados nele para a realização de nossas aulas de consciência corporal.
Podemos observar a importancia dos estimulos corporais, sejam eles realizados por nós memos ou por outra pessoa, relacionando esses estimulos com o antes e o depois do exercicio proposto.
Pensando no efeito provocado pelo toque, ou pela ação de energia no corpo, podemos observar as diferentes mudanças em cada pessoa. Nem todos são sensiveis à ação dessa energia, mas se trona mais facil sentir o toque.
O comentário sobre as diferentes formas sentidas do exercicio no corpo serve também para nos atentarmos as diferenças de sensações pessoais. Compartilhar esse momento se torna importante, como pude obsrvar, não existe o certo e o errado para essas sensações, mas elas apenas existem e por isso são importantes.
O toque se faz necessário desde o inicio de nossas vidas. Caso não o tenhamos nas primeiras horas de vida o contato com a mãe, poderá trazer estranheza no comportamento .
Imagino eu que as diferentes formas de agir das pessoas podem ser geradas pelo seu primeiro contato de vida.
Não estamos à salvo, pois ainda temos dificuldades de reconhecimento do próprio corpo, e assim, podemos comenter o erro de prejudicá-lo por nçao saber os limites e tambem por não trabalha-los de forma adequada.
Luciene
Podemos observar a importancia dos estimulos corporais, sejam eles realizados por nós memos ou por outra pessoa, relacionando esses estimulos com o antes e o depois do exercicio proposto.
Pensando no efeito provocado pelo toque, ou pela ação de energia no corpo, podemos observar as diferentes mudanças em cada pessoa. Nem todos são sensiveis à ação dessa energia, mas se trona mais facil sentir o toque.
O comentário sobre as diferentes formas sentidas do exercicio no corpo serve também para nos atentarmos as diferenças de sensações pessoais. Compartilhar esse momento se torna importante, como pude obsrvar, não existe o certo e o errado para essas sensações, mas elas apenas existem e por isso são importantes.
O toque se faz necessário desde o inicio de nossas vidas. Caso não o tenhamos nas primeiras horas de vida o contato com a mãe, poderá trazer estranheza no comportamento .
Imagino eu que as diferentes formas de agir das pessoas podem ser geradas pelo seu primeiro contato de vida.
Não estamos à salvo, pois ainda temos dificuldades de reconhecimento do próprio corpo, e assim, podemos comenter o erro de prejudicá-lo por nçao saber os limites e tambem por não trabalha-los de forma adequada.
Luciene
Aula de campo - 28 de novembro
-Há um (des)alinhamento próprio do personagem?
Sim, existe um desalinhamento, pois devido a simulação de seios muito pesados, provocam uma inclinação para frente com a presença de uma leve corcunda. Essa é a principal caracteristica de desalinhamento do personagem.
-Há o uso de diferentes formas de (des)alinhamento na dinaminca do personagem?
Durante o espetáculo, a palhaça alterna seus movimentos nos planos alto, médio e baixo. Para se adequar aos movimentos existe um desalinhamento do corpo, devido ao exagero dos movimentos.
-É possivel relaciomar o (des)alinhamento do personagem com as situações cênicas apresentadas?
Notamos o desalinhamento e vitude da situação cênica, visto que em todo tempo ela representa uma senhora lavadeira, com a menor vocação para tal tarefa, e assimviaja pelo mundo imaginário, enfrentadno por exemplo, guerras e monstros. A alternancia de níveis também é uma provocativa ao desalinhamento corporal do personagem.
-Há destaque para alguma parte do corpo na contrução do personagem?
Fartos seios e nádega, caracterizam o personagem. A luta constante para se livrar dos "pesos"a mais torna o espetaculo ainda mais interessante e chamativo para essas partes do corpo.
-o uso de uma parte especifica do corpo define ações e reações nas situações cênicas?
O personagem praticamente fala com o rosto. Sua expressão facial é muito bem trabalhada, de modo que nos transmite as sensações momentaneas do personagem, tais como dor, alegria, tristeza e coragem pela qual é tomada no momento de ação em cada cena. Os recursos faciais utilizados dão destaque para essa parte em seu corpo.
-Há o uso especial de uma ou mais partes do corpo na dinâmica de personagem?
A existência de um conjunto de ações do personagem alterna o foco do movimento em cada cena, então acredito que o trabalho corporal foi bem desenvolvido, permitindo uma certa alternancia de movimentos combinando diferentes partes do corpo ao mesmo tempo.
-É possivel relacionar o uso de partes do corpo com situações cênicas apresentadas?
Existe uma cena que muito me chamou a atenção, em que o personagem se mostra incomodado com os seios avantajados e faz brincadeiras propondo formas de se livrar dos mesmos. Em outra cena, ela manifesta corporalmente as dores sentidas na coluna devido ao peso dos seios. Conclui que existe uma chamativa para partes altenadas do corpo dependendo da cena proposta.
_Há um apoio de pé especifico da contrução do personagem?
A palhaça tem os pés e joelhos rotados para dentro. Os passos são curtos e os ombros para dentro.
-A dinãmica dos apoios é importante para a cena?
Sim, percebi que em alguns momentos ela buscava se apoiar nas pontas dos pés para desenvolver a cena, e simulava também ter dificuldade de permanecer naquela posição, como se realmente tivesse com todo o peso dos enchimentos.
-É possivel relacionar o uso de apoios diferentes com as situações cênicas apresentadas?
Em todas as situações enfrentadas pelo personagem ocorriam necessidades de adaptação de apoios. Em diferentes cenas poderiam ser utilizados os mesmos recursos, porém com diferenças em outras partes do corpo .
Outras observações do corpo do personagem relacionadas com os estudos realizados na aula.
A forma de se sentar sobre o monte de roupas sujas, mostra o recurso corporal da atriz, não havia desalinhamento nos momentos em que ela se levantava da trouxa. Quando ela cai dentro do balde, por exemplo, sua forma de se lenvantar é bem diferente, e isso me deu a impressão de que o trabalho de sentar e levantar foi bastante elaborado na contrução do personagem.
Luciene
Diário de Leitura - Eutonia
Eutonia
O texto fala sobre Eu-tonia, ou seja, "tonus do eu". Muitas pessoas vivem sem repararem nas suas sensações corporais, não prestam atenção naquilo que sentem e no seus próprios corpos. Para Berta Vishnivetz o corpo era a base de tudo até conhecer os estudos sobre a correlação entre mente e corpo. Somatopsíquica estuda que tudo que passa pelo corpo atinge a mente e a Psicossomática estuda que tudo que passsa pela mente afeta o corpo. A Eutonia concorda com as duas teorias.
O objetivo da Eutonia é a regularização do tônus muscular, ou seja, a força dos músculos diante de cada ação corporal de um indivíduo. Quando uma pessoa se torna Eutonista, ela passa a ter um auto-conhecimento de seu corpo e seus movimentos.
Como primeira tarefa de eutonia, o indivíduo deve ter o conheciemnto de toda a superfície de seu corpo e através do tato ele obtém este conehcimento. A observação e o "toque" de cada parte e em cada parte do corpo é fundamental para que se haja esse auto-conheciemnto.
A eutonia provoca grandes transformações no ser humano e faz de sua vida mais saudável e feliz.
CaRliNhA
O texto fala sobre Eu-tonia, ou seja, "tonus do eu". Muitas pessoas vivem sem repararem nas suas sensações corporais, não prestam atenção naquilo que sentem e no seus próprios corpos. Para Berta Vishnivetz o corpo era a base de tudo até conhecer os estudos sobre a correlação entre mente e corpo. Somatopsíquica estuda que tudo que passa pelo corpo atinge a mente e a Psicossomática estuda que tudo que passsa pela mente afeta o corpo. A Eutonia concorda com as duas teorias.
O objetivo da Eutonia é a regularização do tônus muscular, ou seja, a força dos músculos diante de cada ação corporal de um indivíduo. Quando uma pessoa se torna Eutonista, ela passa a ter um auto-conhecimento de seu corpo e seus movimentos.
Como primeira tarefa de eutonia, o indivíduo deve ter o conheciemnto de toda a superfície de seu corpo e através do tato ele obtém este conehcimento. A observação e o "toque" de cada parte e em cada parte do corpo é fundamental para que se haja esse auto-conheciemnto.
A eutonia provoca grandes transformações no ser humano e faz de sua vida mais saudável e feliz.
CaRliNhA
*** R4faeL and 4Lba Jac0Bin4 ***
Observação do uso do corpo em cena:
> Alinhamento
- há um (des) alinhamento próprio do personagem?
Acredito que haja um (des) alinhamento sim, pois é característico do personagem ter uma forma corporal curvada, ainda que em alguns momentos ela faça movimentos bastante complexos com todo o corpo. O personagem têm peitos grandes o que facilita (mas ao mesmo tempo não significa justificativa) esse (des) alinhamento.
- há o uso de diferentes formas de (des) alinhamento na dinâmica do personagem?
Sim. Ao utilizar “imaginaticamente” o seu próprio corpo, o personagem cria diversas situações apenas com os sons e movimentos que seu corpo pode criar ou recriar.
- é possível relacionar o (des) alinhamento do personagem com as situações cênicas apresentadas?
Sim. Ao utilizar-se do saculejar das pernas para imitar o galopar de cavalos e a postura ereta para simbolizar o marchar de soldados, por exemplo.
> Partes do corpo
- há destaque para alguma parte do corpo na construção do personagem?
Nota-se o muito o volume na região peitoral e nádegas, apesar do rosto e expressões faciais do personagem criarem uma expectativa e destaque para a apresentação.
- o uso de uma parte específica do corpo define ações ou reações nas situações cênicas?
Como na maioria de outras peças, o rosto é uma parte do corpo que quase sempre define ações para as situações, mas outra parte do corpo muito peculiar o personagem, são as pernas; que na maioria das vezes expressa raiva, felicidade ou tristeza.
- há o uso especial de uma ou mais partes do corpo na dinâmica do personagem?
Idem com a questão anterior.
> Apoio de pés
- há um apoio de pé específico da construção do personagem?
Sim. E uma das vezes é quando o personagem expressa o marchar de soldados, batendo forte com os pés no chão.
- a dinâmica dos apoios é importante para a cena?
Resposta em construção...
- é possível relacionar o uso de apoios diferentes com as situações cênicas apresentadas?
As vezes tem situações em que se torna mais aparente e fácil de perceber a relação do uso de apoio, mas nem sempre é possível perceber logo de cara. Em alguns casos é preciso conhecer o pós-contexto pra entender o que foi a ação realizada.
segunda-feira, 3 de dezembro de 2007
Aula de campo
Alinhamento
Tudo visto no palco, feito pela atriz, foi proposital em relação ao alinhamento, pois a personagem deveria ter aquela postura. Uma postura corcunda, derrubada para frente, postura talvez de uma pessoa obesa, por isso havia um desalinhamento próprio da personagem. É bem visivel o desalinhamento em cada situação pois a postura em que o personagem se encontrava era de desalinhamento corporal, mas em certas ações havia um alinhamento correto próprio da atriz.
Partes do corpo
A atriz utilizava de enchimentos nos seios, barriga, nádegas, para dar forma ao personagem e utilizava desta postura e/ou forma para definir algumas ações, como, cair dentro de um balde e não conseguir sair. Utilizou tambem para situações engraçadas.
Apoio dos pés
Ela utilizava da posição dos pés para fazer uma pessoa desengonçada. Em uma cena de luta ela utilizava do alinhamento correto de um lutador de espadas (não sabemos o nome correto). É super importante um posicionamento dos pés correto para que haja presença de palco. O pé dentro do balde é um exemplo de posicionamento correto da atriz perante a ação do personagem.
A peça realmente foi muito boa e a atriz usava bem as expressões e movimentos corporais no palco, nos acrescentou muito em questão de disciplina...
CaRlInHa & ]<@R0]_
AVISO!!!
Galera... a Luciana, que faz Literatura Dramática com a gente, nesta terça, estará no bloco de teatro para um estudo sobre Édipo... a partir das 7h30 da manhã!!! Compareçam...
Aula Campo by Alessandra e Marcela...
Alessandra e Marcela...
Joana D'Arppo...Alinhamento:
Percebemos que a personagem Joana D'Arppo por representar uma lavadeira e ser gorda (bunda, barriga e seios avantajados), apresenta, sem exagero, ombros caídos, talvez por sentir um cansaço pelo trabalho em excesso e uma certa dificuldade ao andar, devido ao seu corpo roliço, esse é o seu (des)alinhamento. E dependendo das situações que enfrenta, ela assume diferentes posturas ao andar, se abaixar, se esticar, lutar, etc.
Partes do corpo:
As partes da personagem que se destacam durante o espetáculo são os seios, barriga e bumbum, que apesar de serem avantajados, ela sempre consegue utilizá-los a seu favor,mostrando questões do universo feminino: lava, é mãe e ainda tem tempo para sonhar. E também a face, que através das suas diversas expresões, ela transmitiu claramente suas emoções: dor, tristeza, alegria, ironia, cansaço. Há dinâmica de outras partes como as mãos e os pés, mas em algumas situações cênicas específicas.
Apoio dos pés:
A princípio achamos que seus pés estavam sempre para dentro, mas logo percebemos que não era uma característica fixa. Durante as cenas, dependendo do que acontecia, ela se utilizava de diferentes apoios nos pés para: entrar em posição de luta, simular galope, ficar nas pontas dos pés para alcançar algo no alto ou pés que seguiam a leitura do livro que ela lia. Perfeita!!!
Aula de Campo - 28/11/2007 Luiz Júnior e Tauana
Aula de Campo - 28/11/2007
Luiz Júnior e Tauana
Observação do uso do corpo em cena:
> Alinhamento
- há um (des) alinhamento próprio do personagem?
A palhaça Joana D' Arppo mantém o corpo desalinhado, um andar "jogado", como se estivesse cansada ou incomodada com o peso que seu corpo possui, influenciando assim no seu andar, no alinhamento de seu corpo.
- há o uso de diferentes formas de (des) alinhamento na dinâmica do personagem?
Sim, a palhaça contrai as costas, curva-se com freqüência, demonstrando espanto. Além disso, ergue-se totalmente quando demonstra valentia nas lutas surreais contra os soldados ingleses. Também, curva todo o corpo, posicionando-se estaticamente ao imitar a “Montanha de roupas sujas".
- é possível relacionar o (des) alinhamento do personagem com as situações cênicas apresentadas?
Sim, pois a palhaça curva-se, solta os braços totalmente quando demonstra cansaço e preguiça ao colocar as peças de roupas sujas no tanque. Além do mais, ela demonstra nas feições do rosto o cansaço, suas feições ficam deprimidas: olhar cabisbaixo, "boca mole", andar vagaroso.
> Partes do corpo
- há destaque para alguma parte do corpo na construção do personagem?
Sim, a personagem tem o quadril volumoso, arrebita as nádegas ao andar, independente da cena, qualquer ação que vá representar, o quadril está sempre em destaque. É uma característica marcante da palhaça Joana D' Arppo.
- o uso de uma parte específica do corpo define ações ou reações nas situações cênicas?
Sim, as feições do rosto da personagem estão em constante mudança, conforme a cena. Quando a personagem está "lutando com os soldados ingleses", a personagem contrai o pescoço, franze a testa, demonstrando fúria. Ao demonstrar medo, ora "arregala" os olhos, ora os fecha. Além disso, contrai a boca. As feições do rosto definem com exatidão as reações nas diversas situações cênicas.
- há o uso especial de uma ou mais partes do corpo na dinâmica do personagem?
Sim, tendo maior destaque o olhar, o franzir da testa. Sempre que está nervosa, franze a testa, não pisca os olhos, o olhar fica direcionado para a platéia. Quando está alegre, pisca os olhos e sorri, demonstrando ternura.
- é possível relacionar o uso de partes do corpo com as situações cênicas apresentadas?
Sim, principalmente na cena em que a palhaça pega o livro de histórias de Joana D' arc e começa a ler. A palhaça mexe os olhos conforme a leitura, da esquerda para a direita, balança os seios de um lado para o outro, demonstrando o movimento de ir e vir, passando de uma linha para outra do livro de histórias. Começa a roer as unhas, colocar os dedos dentro da boca demonstrando espanto e curiosidade pelo final da história.
> Apoio de pés
- há um apoio de pé específico da construção do personagem?
Sim, a personagem, demonstrando a valentia de Joana D'arc, bate os pés ao caminhar, como se estivesse em uma constante marcha.
- a dinâmica dos apoios é importante para a cena?
Com certeza, pois a cena torna-se mais interessante, vivaz. É possível discernir que a personagem demonstra respeito e valentia lutando contra os invasores ingleses. É possível entender a cena conforme o movimento dos pés, batendo no chão para frente e para trás, conforme o movimento dos braços na luta de espada.
- é possível relacionar o uso de apoios diferentes com as situações cênicas apresentadas?
Sim, quando a personagem senta-se para ler o livro de histórias de Joana D'arc, ela mexe os pés de um lado para o outro, da esquerda para a direta, toca os calcanhares no chão, demonstrando bastante interesse pela leitura. Porém, quando começa a dançar, bate os pés com freqüência no chão, como se estivesse dançando um número de sapateado.
Luiz Júnior e Tauana
Observação do uso do corpo em cena:
> Alinhamento
- há um (des) alinhamento próprio do personagem?
A palhaça Joana D' Arppo mantém o corpo desalinhado, um andar "jogado", como se estivesse cansada ou incomodada com o peso que seu corpo possui, influenciando assim no seu andar, no alinhamento de seu corpo.
- há o uso de diferentes formas de (des) alinhamento na dinâmica do personagem?
Sim, a palhaça contrai as costas, curva-se com freqüência, demonstrando espanto. Além disso, ergue-se totalmente quando demonstra valentia nas lutas surreais contra os soldados ingleses. Também, curva todo o corpo, posicionando-se estaticamente ao imitar a “Montanha de roupas sujas".
- é possível relacionar o (des) alinhamento do personagem com as situações cênicas apresentadas?
Sim, pois a palhaça curva-se, solta os braços totalmente quando demonstra cansaço e preguiça ao colocar as peças de roupas sujas no tanque. Além do mais, ela demonstra nas feições do rosto o cansaço, suas feições ficam deprimidas: olhar cabisbaixo, "boca mole", andar vagaroso.
> Partes do corpo
- há destaque para alguma parte do corpo na construção do personagem?
Sim, a personagem tem o quadril volumoso, arrebita as nádegas ao andar, independente da cena, qualquer ação que vá representar, o quadril está sempre em destaque. É uma característica marcante da palhaça Joana D' Arppo.
- o uso de uma parte específica do corpo define ações ou reações nas situações cênicas?
Sim, as feições do rosto da personagem estão em constante mudança, conforme a cena. Quando a personagem está "lutando com os soldados ingleses", a personagem contrai o pescoço, franze a testa, demonstrando fúria. Ao demonstrar medo, ora "arregala" os olhos, ora os fecha. Além disso, contrai a boca. As feições do rosto definem com exatidão as reações nas diversas situações cênicas.
- há o uso especial de uma ou mais partes do corpo na dinâmica do personagem?
Sim, tendo maior destaque o olhar, o franzir da testa. Sempre que está nervosa, franze a testa, não pisca os olhos, o olhar fica direcionado para a platéia. Quando está alegre, pisca os olhos e sorri, demonstrando ternura.
- é possível relacionar o uso de partes do corpo com as situações cênicas apresentadas?
Sim, principalmente na cena em que a palhaça pega o livro de histórias de Joana D' arc e começa a ler. A palhaça mexe os olhos conforme a leitura, da esquerda para a direita, balança os seios de um lado para o outro, demonstrando o movimento de ir e vir, passando de uma linha para outra do livro de histórias. Começa a roer as unhas, colocar os dedos dentro da boca demonstrando espanto e curiosidade pelo final da história.
> Apoio de pés
- há um apoio de pé específico da construção do personagem?
Sim, a personagem, demonstrando a valentia de Joana D'arc, bate os pés ao caminhar, como se estivesse em uma constante marcha.
- a dinâmica dos apoios é importante para a cena?
Com certeza, pois a cena torna-se mais interessante, vivaz. É possível discernir que a personagem demonstra respeito e valentia lutando contra os invasores ingleses. É possível entender a cena conforme o movimento dos pés, batendo no chão para frente e para trás, conforme o movimento dos braços na luta de espada.
- é possível relacionar o uso de apoios diferentes com as situações cênicas apresentadas?
Sim, quando a personagem senta-se para ler o livro de histórias de Joana D'arc, ela mexe os pés de um lado para o outro, da esquerda para a direta, toca os calcanhares no chão, demonstrando bastante interesse pela leitura. Porém, quando começa a dançar, bate os pés com freqüência no chão, como se estivesse dançando um número de sapateado.
Diário de Leitura - EUTONIA
Eu entendi esse texto como uma teorização das nossas aulas nessa disciplina.
Serviu de base para entender alguns processos realizados nas aulas e também para entender como funcionam certas dinâmicas.
O primeiro capítulo tratava de como se dá o tato e o que é o mesmo e de como também é possível, através da aplicação do tato consciente no nosso corpo, descobrí-lo.
O segundo capítulo tratava da percepção do espaço ocupado, do volume do nosso corpo e o reconhecimento do mesmo através do uso do tato.
No terceiro capítulo, tratou-se do contato consciente. Destaco agora, algumas partes que me chamaram atenção: "O contato é um fenômeno muito comum em nossa vida cotidiana, mas em eutonia tornamo-lo uma atividade consciente." (página 39) "O tato consciente é um dos trabalhos fundamentais em eutonia, senão o trabalho fundamental."(página 39) Ou seja, o contato possibilita a compreensão do nosso "ser" com as coisas que ocupam o espaço e como eles se relacionam.
Dentre todos os tipos de contato descritos no capítulo sobre contato, acho que somente um não me lembro de realizá-lo em aula: o contato Linear.
Outra passagem válida do texto é "Chegamos ao contato eutônico após ter trabalhado a estimulação da pele, o espaço interno e a consciência da direção dos ossos no espaço. O contato é a base para conseguir e realizar o movimento eutônico." (página52)
no 4º capítulo, são discutidos os ossos. Concordo interiamente com todas os efeitos que a consciência do ossos, provoca nas pessoas e que foram listados no texto. Acontecem as mesmas coisas comigo.
É interessante ver como que esse tipo de trabalho, o da eutonia, pode trazer vários benefícios para nossa saúde. Tudo, começando da simples aquisição de conhecimento sobre o nosso corpo e sentido esse corpo.
Serviu de base para entender alguns processos realizados nas aulas e também para entender como funcionam certas dinâmicas.
O primeiro capítulo tratava de como se dá o tato e o que é o mesmo e de como também é possível, através da aplicação do tato consciente no nosso corpo, descobrí-lo.
O segundo capítulo tratava da percepção do espaço ocupado, do volume do nosso corpo e o reconhecimento do mesmo através do uso do tato.
No terceiro capítulo, tratou-se do contato consciente. Destaco agora, algumas partes que me chamaram atenção: "O contato é um fenômeno muito comum em nossa vida cotidiana, mas em eutonia tornamo-lo uma atividade consciente." (página 39) "O tato consciente é um dos trabalhos fundamentais em eutonia, senão o trabalho fundamental."(página 39) Ou seja, o contato possibilita a compreensão do nosso "ser" com as coisas que ocupam o espaço e como eles se relacionam.
Dentre todos os tipos de contato descritos no capítulo sobre contato, acho que somente um não me lembro de realizá-lo em aula: o contato Linear.
Outra passagem válida do texto é "Chegamos ao contato eutônico após ter trabalhado a estimulação da pele, o espaço interno e a consciência da direção dos ossos no espaço. O contato é a base para conseguir e realizar o movimento eutônico." (página52)
no 4º capítulo, são discutidos os ossos. Concordo interiamente com todas os efeitos que a consciência do ossos, provoca nas pessoas e que foram listados no texto. Acontecem as mesmas coisas comigo.
É interessante ver como que esse tipo de trabalho, o da eutonia, pode trazer vários benefícios para nossa saúde. Tudo, começando da simples aquisição de conhecimento sobre o nosso corpo e sentido esse corpo.
Aula de Campo - Joanna D'Arpo
ALINHAMENTO
-Há, em nossa opinião, um(des)alinhamento próprio do personagem.
- Percebemos o uso desse (des)alinhamento em seu personagem, que andava com a bunda arrebitada (lordose) e, uma projeção peitoral, e os joelhos eram girados para dentro.
- É possível relacionar o (des)alinhamento do personagem com certas situações cênicas apresentadas, como no caso quando ela ria, ela abria o tórax levando os ombros para trás, e quando ela ficava brava, ela fazia o contrário, fechando o tórax e fechando os ombros.
PARTES DO CORPO
- O destaque, diríamos que iria para a face da personagem que era bastante dinâmica.
- As ações se reações se viam refletidas em movimentos do rosto.
- O rosto é bastante dinâmico, assim como também o fato de ela movimentar os braços acompanhando os movimentos das pernas.
- É possível relacionar o uso de partes do corpo com as situações cênicas apresentadas. Quando ela ria sem graça, ela levantava os ombros escondendo o pescoço e mostrava somente a parte superior dos dentes. Ela também, quando lia, tinha nos pés a parte de representar os sentimentos que lhe trazia a leitura de certa parte do livro.
APOIO DOS PÉS
- Não achamos que houve um apoio de pé específico na construção do personagem.
- Embora não tenhamos visto um apoio de pés específico, consideramos que a cena em que ela estava lendo o livro sentada, apoiava-se na parte posterior das pernas e nas nádegas, com os pés para cima. Os pés, se movimentavam conforme o que ela sentia da leitura do livro.
- Percebemos o uso de apoios do pé diferente na cena do varal, em que ela fica nas pontas dos pés para alcançar o varal, fica em um pé só e também, anda com um pé na frente do outro, como se estivesse em uma corda bamba em cima do varal.
Marina Ferreira Andrade
Daiana Soares
-Há, em nossa opinião, um(des)alinhamento próprio do personagem.
- Percebemos o uso desse (des)alinhamento em seu personagem, que andava com a bunda arrebitada (lordose) e, uma projeção peitoral, e os joelhos eram girados para dentro.
- É possível relacionar o (des)alinhamento do personagem com certas situações cênicas apresentadas, como no caso quando ela ria, ela abria o tórax levando os ombros para trás, e quando ela ficava brava, ela fazia o contrário, fechando o tórax e fechando os ombros.
PARTES DO CORPO
- O destaque, diríamos que iria para a face da personagem que era bastante dinâmica.
- As ações se reações se viam refletidas em movimentos do rosto.
- O rosto é bastante dinâmico, assim como também o fato de ela movimentar os braços acompanhando os movimentos das pernas.
- É possível relacionar o uso de partes do corpo com as situações cênicas apresentadas. Quando ela ria sem graça, ela levantava os ombros escondendo o pescoço e mostrava somente a parte superior dos dentes. Ela também, quando lia, tinha nos pés a parte de representar os sentimentos que lhe trazia a leitura de certa parte do livro.
APOIO DOS PÉS
- Não achamos que houve um apoio de pé específico na construção do personagem.
- Embora não tenhamos visto um apoio de pés específico, consideramos que a cena em que ela estava lendo o livro sentada, apoiava-se na parte posterior das pernas e nas nádegas, com os pés para cima. Os pés, se movimentavam conforme o que ela sentia da leitura do livro.
- Percebemos o uso de apoios do pé diferente na cena do varal, em que ela fica nas pontas dos pés para alcançar o varal, fica em um pé só e também, anda com um pé na frente do outro, como se estivesse em uma corda bamba em cima do varal.
Marina Ferreira Andrade
Daiana Soares
Atividade sobre Aula de Campo
Não pude comparecer a aula de campo da última quarta-feira em Ribeirão Preto, devido às apresentações do espetáculo "O Doente Imaginário". No entanto não tive a oportunidade de assistir o espetáculo da Palhaça Russa, porém mesmo assim decidi realizar esta atividade voltada para a minha experiência nos palcos do Rondon Pacheco e da Escola Livre do Grupontapé de Teatro e também com o processo de criação do personagem.
Quanto ao alinhamento do "Beraldo" , meu personagem, há um próprio sim, ele anda com uma postura mais ereta, que transcende um pouco de orgulho até, como não estou vendo o processo por fora não consigo visualizar se há o uso de diferentes formas de (des)alinhamento na dinâmica do personagem.
Quanto as partes do corpo, para a construção do personagem, resolvi destacar o bigode, o deixei crescer bastante, acho que trouxe um elemento que distanciasse a minha pessoa do personagem , e ele sendo filósofo acredito que o bigode veio a calhar.
Ele gosta bastante de colocar as suas idéias, querendo persuardir as pessoas a pensar como ele, nisso utilizei algo como articular mais os braços, e melhorar sempre que possível as intenções na voz.
Durante a construção não me atentei para um apoio de pé específico, apesar de ser extremamente importante para a cena essa dinâmica de apoio, por exemplo, num determinado momento da história, o Beraldo levanta do banco onde está sentado, fala alguma coisa e logo depois sobe em cima desse banco para discursar, neste momento entra a questão dos apoios, pois vejamos, eu calço 44, o banco era alto, sem apoios e o assento era estreito, mal cabiam os meus pés, e tinha que realizar essa subida bem ligeiramente, para dar o efeito desejado na cena. Acho que a minha concentração ali, aliada aos apoios que visivelmente não tinham mas os criei na imaginação, foi que eu consegui realizar a cena. Como mostra a foto ao lado.
Uma observação que posso fazer com as nossas aulas, é que durante o espetáculo, me vi mantendo os meus pés paralelos, um pouco que inconscientemente, o que normalmente não aconteceria. Foi bastante interessante esse fato.
Aula espetáculo! Espetáculo da aula! aula do espetáculo*
Aula de campo
Com mais de 25 anos de carreira, Gardi Hutter iniciou os estudos em 1974 na Academia de Artes Dramáticas de Zurique e especializou-se em técnicas de clown (palhaço) no Centro di Ricerca per il Teatro, em Milão.
Foi descoberta há dois anos pela mulher-palhaço portuguesa Tété (Teresa Ricou), tendo-se apresentado no Chapitô pouco tempo depois, e regressou este ano a Portugal para apresentar o espectáculo "Jeanne D`ArPpo".
Neste espectáculo, a personagem é uma lavadeira desarrumada que se atira para uma pilha de trapos para ler um livro intitulado "Joana D`Arc e Outras Heroínas", transformando-se rapidamente em "Joana, a Lavadeira", armada de caçarolas, alguidares e passadores, imaginando- se numa vida de aventuras.
"É uma história sobre uma lavadeira rude, mas de bom coração, pobre mas feliz, uma espécie de D. Quixote de saias que serve de metáfora para as mulheres que trabalham todos os dias", descreveu.
Gardi Hutter assinalou que só nos últimos anos as mulheres começaram a fazer humor com personagens mais dignos porque historicamente a sociedade não lhes permitiu ter acesso aos mesmos tipos de papéis que os homens.
"Desde os clássicos que as figuras femininas trágico-cómicas são humilhadas e apresentadas como seres tontos ou apenas bonitas e sensuais", referiu.
"O fenomeno da mulher-palhaço é muito recente e tem portanto pouca tradição", uma realidade que também se reflecte nas referências artísticas da artista suíça, todas elas masculinas, nomeadamente Charlie Chaplin e Buster Keaton.
Para a artista, que nos últimos 25 anos apresentou seis espectáculos diferentes em 22 países, "trabalhar no teatro de comédia - palhaço é mais associado ao circo, a uma certa figura mais rígida - é muito gratificante porque quando se pode rir de si próprio é-se muito mais livre".
_________________________________________________________________
Espetáculo bastante legal...
Ri até falar chega...
Como eu não consigo prestar atenção em duas coisas eu resolvi 1º olhar o espetáculo, de forma geral, e depois, se lembrar de algumas coisas, anotar.
Estava com medo de prestar atenção nas perguntas e esquecer da narrativa, e acabar não aproveitando o espetáculo.
E foi assim...
Observei atentamente o espetáculo, não me prendento às perguntas...Observei o corpo da palhaça com grande ênfase, ao comparar com o entendimento da peça.
Observa-se uma caída nos ombros, e seu abdomem é levado à frente, caracteríscas de uma pessoa cansada.
Após ela ver o tanto de roupa que tinha p/ lavar, ai ela deu suspiro e jogou mais ainda o seus ombros pra frente, indicando grande desanimo à respeito das roupas a serem lavadas.
Após ela ver o tanto de roupa que tinha p/ lavar, ai ela deu suspiro e jogou mais ainda o seus ombros pra frente, indicando grande desanimo à respeito das roupas a serem lavadas.
Ja quando ia lutar contra seus inimigos tinha outra postura corpo ereto, pronto para o ataque...
É possível observar tambem um grande exagero na parte do bumbum e de seus peitos...
Ela realmente tinha um grande "panderão".
E grandes peitos, os quais à atrapalhavam várias vezes em seus movimentos...É claro que era proposital.
Como o Vinicius falou a Palhaçaria feminina no Brasil é muito pouca, entao a palhaça exagerou bastante nos dons femininos, como a conquista, e a sua "beleza".
Adorei o espetáculo...
Por enquanto é isso que tenho p/ falar...
abraços a tdos
Ela realmente tinha um grande "panderão".
E grandes peitos, os quais à atrapalhavam várias vezes em seus movimentos...É claro que era proposital.
Como o Vinicius falou a Palhaçaria feminina no Brasil é muito pouca, entao a palhaça exagerou bastante nos dons femininos, como a conquista, e a sua "beleza".
Adorei o espetáculo...
Por enquanto é isso que tenho p/ falar...
abraços a tdos
eutonia
Achei muito interessante o texto Eutonia pois a partir dele pude ver com mais clareza a importância da aula de consciência corporal. Como diz o próprio texto "Essa tarefa prepara o corpo para toda a atividade posterior, aumentando e, sobretudo, aguçando a capacidade e atençãoda pessoa ao próprio corpo na situação presente" (pg27), e acima de tudo é muito importante para o ator conhecer o seu próprio corpo, já que este é instrumento de seu trabalho.
Na parte do texto que diz "como se trabalha o tato an eutonia" no primeiro parágrafo (pg28) lembrei muito das nossas aulas utilizando a bolinha e borracha em que a colocávamos em uma parte do corpoe deitávamos em cima, analizando quais eram os pontos de apoio e como eles estavam sendo utilizados. Depois tirávamos a bolinha e analizávamos novamente o peso do nosso corpo no chão e qual era a senssação que estávamos sentindo. O texto utilizou um exemplo de análise dos pés da pele até os ossos e isso também fizemos em aula.
A influência do estímulo tátil de um bebê com a sua formação de personalidade e de capacidade de se relacionar com os outros é muito interessante saber, pois nunca havia pensado nisso e no entanto faz muito sentido.
Eu gostei de saber também que o tato é bom, mas que existe uma diferença entre o tato consciênte e o mecânico, coisa que já falamos em sala sobre os nossos movimentos serem com consciência ou mecênicos, mas não havia relacionado com o tato e que este também é importante pois podem ter efeito, se feito conscientemente, de profundidade e transformação.
Enfim, vejo mais claramente que estamos seguindo as propostas eutônicas quando o texto diz "A proposta eutônica é explorar, tomar consciência, aguçando e conentrando a atenção na diferentes regiões do corpo" (pg34), pois é exatamente isso que buscamos na aula de consciência corporal. Por que então não mudar o nome da aula de consciência corporal para aula de Eutonia?
Na parte do texto que diz "como se trabalha o tato an eutonia" no primeiro parágrafo (pg28) lembrei muito das nossas aulas utilizando a bolinha e borracha em que a colocávamos em uma parte do corpoe deitávamos em cima, analizando quais eram os pontos de apoio e como eles estavam sendo utilizados. Depois tirávamos a bolinha e analizávamos novamente o peso do nosso corpo no chão e qual era a senssação que estávamos sentindo. O texto utilizou um exemplo de análise dos pés da pele até os ossos e isso também fizemos em aula.
A influência do estímulo tátil de um bebê com a sua formação de personalidade e de capacidade de se relacionar com os outros é muito interessante saber, pois nunca havia pensado nisso e no entanto faz muito sentido.
Eu gostei de saber também que o tato é bom, mas que existe uma diferença entre o tato consciênte e o mecânico, coisa que já falamos em sala sobre os nossos movimentos serem com consciência ou mecênicos, mas não havia relacionado com o tato e que este também é importante pois podem ter efeito, se feito conscientemente, de profundidade e transformação.
Enfim, vejo mais claramente que estamos seguindo as propostas eutônicas quando o texto diz "A proposta eutônica é explorar, tomar consciência, aguçando e conentrando a atenção na diferentes regiões do corpo" (pg34), pois é exatamente isso que buscamos na aula de consciência corporal. Por que então não mudar o nome da aula de consciência corporal para aula de Eutonia?
Aula em Ribeirão Preto
Pesquisa intitulada:
No dia 28 de novembro de 2007, nós alunos do curso de teatro tivemos que adentrar em um mundo ainda escuro para alguns. Fomos à pesquisa de campo em respeito à apresentação de uma palhaça Suíça que estava vindo ao Brasil em turnê, proporcionado pela companhia Lume, do estado de São Paulo.
Aula de campo
Foi proposto que observássemos alguns pontos de sua apresentação, que estes eu gostaria de expor em forma de tópicos.
Alinhamento:
Dependendo do movimento que se queria passar e da intensidade a atriz através da personagem, adotava sim diferentes alinhamentos do corpo, e em minha opinião tornava a história mais verídica e com uma maior intensidade.
Partes do corpo:
Durante a construção da personagem foi possível observar que a personagem deu atenção algumas vezes ao peito e a bunda. Eu não sei se vocês sabem, mas a mulher na palhaçaria é um grupo bastante restrito, visto a esse fator, as poucas que existem lutam por um espaço melhor, maior, mais amplo e é por estes motivos, imagino, que a personagem deu atenção em determinados momentos a essas partes do corpo. Pelo mesmo motivo todo o trabalho é desenvolvido em uma lavanderia, porém a lavanderia é transformada em uma batalha de guerra, nos transportando ao período de Joana d’arc.
A mulher que é capaz de lavar cozinhar, cuidar dos filhos e ainda lutar pra representar.
Apoio dos pés:
A personagem possuía uma gama enorme de movimentos, gesticulações, ações e imagino que para que tudo isso pudesse ser desenvolvido foi necessário que os pés pudessem estar desenvolvidos a altura para que pudesse sustentar os movimentos.
No dia 28 de novembro de 2007, nós alunos do curso de teatro tivemos que adentrar em um mundo ainda escuro para alguns. Fomos à pesquisa de campo em respeito à apresentação de uma palhaça Suíça que estava vindo ao Brasil em turnê, proporcionado pela companhia Lume, do estado de São Paulo.
Aula de campo
Foi proposto que observássemos alguns pontos de sua apresentação, que estes eu gostaria de expor em forma de tópicos.
Alinhamento:
Dependendo do movimento que se queria passar e da intensidade a atriz através da personagem, adotava sim diferentes alinhamentos do corpo, e em minha opinião tornava a história mais verídica e com uma maior intensidade.
Partes do corpo:
Durante a construção da personagem foi possível observar que a personagem deu atenção algumas vezes ao peito e a bunda. Eu não sei se vocês sabem, mas a mulher na palhaçaria é um grupo bastante restrito, visto a esse fator, as poucas que existem lutam por um espaço melhor, maior, mais amplo e é por estes motivos, imagino, que a personagem deu atenção em determinados momentos a essas partes do corpo. Pelo mesmo motivo todo o trabalho é desenvolvido em uma lavanderia, porém a lavanderia é transformada em uma batalha de guerra, nos transportando ao período de Joana d’arc.
A mulher que é capaz de lavar cozinhar, cuidar dos filhos e ainda lutar pra representar.
Apoio dos pés:
A personagem possuía uma gama enorme de movimentos, gesticulações, ações e imagino que para que tudo isso pudesse ser desenvolvido foi necessário que os pés pudessem estar desenvolvidos a altura para que pudesse sustentar os movimentos.
Aula de campo - Joana D'arppo
Alinhamento
Minha parceira e eu não tivemos a mesma opinião nesse ponto.Ela achou que a atriz estava bem alinhada.A personagem era alinhada.Já eu achei q o estado “normal” da personagem era de ombros caídos e viceras para fora, como que em um desanimo.Nos duas também achamos que os enchimentos da roupa da atriz, seios e nádegas, influenciavam na postura mesmo que a triz estivesse reta dando a impressão de desalinhada.
A atriz mudava muito sua postura diante das situações da personagem.Hora desanimada: curvava-se, pés para fora, e viceras também para fora; hora imponente e corajosa: tórax estufado e elevado,alinhamento perfeito...
Partes do corpo
A atriz era muito expressiva, sua face era a área q se destacava na cena,ela brincava muito com os enchimentos colocando os em destaque. Não consigo pensar e alguma área do corpo que ela não tenha posto em evidencia, foi dos pés a cabeça.Ela era muito viva no palco.Ela mexia a boca de acordo com as pernas,ao levantar a perna fazia algo com a boca.
O trabalho dela foi bastante corporal, estava sempre fazendo movimento para relacional com as situações.
Apoio de pé
A personagem em si tinha muitos apoios de pé nos momentos em que empunhava uma espada e imitava um cavaleiro medieval:pés bem enraizados e afastados uns dos outros,quando tentava pegar o varal: apoio nas pontas dos pés, quando segurava o varal com o pescoço:pés nem afastados um dos outros e abertos para fora .Sem os apoios de é nessas cenas talvez não entenderíamos o que a atriz tentou passar.A relação entre apoios de pé e situação cênica foi extremamente clara.
Thábatta e Fernanda
Minha parceira e eu não tivemos a mesma opinião nesse ponto.Ela achou que a atriz estava bem alinhada.A personagem era alinhada.Já eu achei q o estado “normal” da personagem era de ombros caídos e viceras para fora, como que em um desanimo.Nos duas também achamos que os enchimentos da roupa da atriz, seios e nádegas, influenciavam na postura mesmo que a triz estivesse reta dando a impressão de desalinhada.
A atriz mudava muito sua postura diante das situações da personagem.Hora desanimada: curvava-se, pés para fora, e viceras também para fora; hora imponente e corajosa: tórax estufado e elevado,alinhamento perfeito...
Partes do corpo
A atriz era muito expressiva, sua face era a área q se destacava na cena,ela brincava muito com os enchimentos colocando os em destaque. Não consigo pensar e alguma área do corpo que ela não tenha posto em evidencia, foi dos pés a cabeça.Ela era muito viva no palco.Ela mexia a boca de acordo com as pernas,ao levantar a perna fazia algo com a boca.
O trabalho dela foi bastante corporal, estava sempre fazendo movimento para relacional com as situações.
Apoio de pé
A personagem em si tinha muitos apoios de pé nos momentos em que empunhava uma espada e imitava um cavaleiro medieval:pés bem enraizados e afastados uns dos outros,quando tentava pegar o varal: apoio nas pontas dos pés, quando segurava o varal com o pescoço:pés nem afastados um dos outros e abertos para fora .Sem os apoios de é nessas cenas talvez não entenderíamos o que a atriz tentou passar.A relação entre apoios de pé e situação cênica foi extremamente clara.
Thábatta e Fernanda
domingo, 2 de dezembro de 2007
Aula de campo - Joana D'arppo
- A impressão que deu foi que havia um “desalinhamento”, em que ela tinha os ombros jogados para frente e o bumbum empinado, mas isso foi devido aos enchimentos de peito, bunda e barriga que a palhaça usava mas independente dos enchimentos ela também tinha a cabeça e pescoço para frente.
Ela usava o corpo inteiro para expressar seus sentimentos, como raiva, cansaço, medo, felicidade, posição armada para lutar, e uma coisa muito engraçada era as suas formas de apoio do corpo como ela é bem avantajada e a barriga e peitos sempre atrapalhava ela em alguma atividade ela ao invés de si sentir incomodada, ela usava aquilo a favor dela, por exemplo na hora de ler ela usava a barriga como apoio do livro mesmo q o seus peitos a atrapalhassem ela tava um jeito de apoiar a sua cabeça neles e fica numa posição confortável para ler, outro exemplo quando ela ia tirar algo da maquina de lavar a barriga dela atrapalhava, então ela usava a barriga como apoio também para ajudá-la a pegar a roupa e voltar em movimentos de gangorra.
-Em toda a apresentação ela trabalhou o corpo todo, ela pulava muito era bem flexível pois entrava em lugares que eram muito pequenos para o tamanho dela mais o que mais chamou a atenção foram suas caras e bocas(iguais quando os mininos pequenos sabem que vao fazer arte, cara lerda) que sempre diziam alguma coisa, mesmo porque não foi usado falas na peça apenas algumas palavras soltas, e mesmo assim sempre era bem claro o que ela queria dizer de acordo com as “caras” que ela fazia e com toda a movimentação do seu corpo.
-Os pés dela estavam sempre em movimento, acompanhando alguma parte do seu corpo em ações como bater o pé no chão para o balde que estava preso a ela sair,posição de guerra, na hora que ela sentava e lia o livro os seus pés se mexiam como passar o pagina do livro.
Bruna Bulkool
João Filho
Ela usava o corpo inteiro para expressar seus sentimentos, como raiva, cansaço, medo, felicidade, posição armada para lutar, e uma coisa muito engraçada era as suas formas de apoio do corpo como ela é bem avantajada e a barriga e peitos sempre atrapalhava ela em alguma atividade ela ao invés de si sentir incomodada, ela usava aquilo a favor dela, por exemplo na hora de ler ela usava a barriga como apoio do livro mesmo q o seus peitos a atrapalhassem ela tava um jeito de apoiar a sua cabeça neles e fica numa posição confortável para ler, outro exemplo quando ela ia tirar algo da maquina de lavar a barriga dela atrapalhava, então ela usava a barriga como apoio também para ajudá-la a pegar a roupa e voltar em movimentos de gangorra.
-Em toda a apresentação ela trabalhou o corpo todo, ela pulava muito era bem flexível pois entrava em lugares que eram muito pequenos para o tamanho dela mais o que mais chamou a atenção foram suas caras e bocas(iguais quando os mininos pequenos sabem que vao fazer arte, cara lerda) que sempre diziam alguma coisa, mesmo porque não foi usado falas na peça apenas algumas palavras soltas, e mesmo assim sempre era bem claro o que ela queria dizer de acordo com as “caras” que ela fazia e com toda a movimentação do seu corpo.
-Os pés dela estavam sempre em movimento, acompanhando alguma parte do seu corpo em ações como bater o pé no chão para o balde que estava preso a ela sair,posição de guerra, na hora que ela sentava e lia o livro os seus pés se mexiam como passar o pagina do livro.
Bruna Bulkool
João Filho
Eutonia - Diário de leitura
Através da eutonia é possível visualizar e completar nossa imagem corporal.Se eu tivesse lido esse texto em nosso primeiro dia de aula quando a professora nos pediu que escrevêssemos sobre o que para nós era consciência corporal e como ela se dava eu com certeza teria citado o tato e a eutonia.”Na aula, o eutonista profissional orienta a pessoa a dirigir gradualmente sua atenção para cada parte de seu corpo... Essa experiência costuma ser realizada no início de cada aula, algumas vezes sob a forma de trabalho denominada” inventario “”.Não é preciso nem dizer que com certeza isso nos traz á mente nossas aulas de consciência corporal.Esse texto me ajudou muito, talvez não necessariamente a entender, mas a enxergar uma forma de expressar com palavras a questão da consciência do corpo.
Interessante como sempre tive a tendência de relacionar o TATO com a MÃO, sendo que não é bem assim, o tato é dado por toda superfície corporal.Eu não pensava no tato como uma coisa tão significativa na vida da pessoa mesmo em seus primeiros períodos de vida, sendo que uma deficiência significativa nos mesmos pode levar a “uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros”.
Quanto mais vou aprofundando nas leituras com relação ao corpo, mais vejo que por mais que o corpo seja uma coisa especifica não pode ser separado radicalmente da mente e das sensações.Falando ainda sobre o próprio tato, no caso desse texto, que não tem o mesmo efeito se não for feito de uma forma “amorosa” e “consciente”, um tato mecânico não traz benefícios.
A dor ou pressão que sentimos pode ser relacionado com nosso espaço interno que pode estar em desordem são relações do nosso corpo que me encantam mais á medida que as vou descobrindo.O conhecimento do espaço interno corporal desenvolve em uma pessoa uma autoconfiança que fortalece o individuo, que lhe dá mais segurança.
O contato é uma coisa que fazemos todos os dias de uma maneira mecânica e a eutonia permite uma conscientização desse contato, um sentido.E isso se dá através de um contato com o outro, com um animal, com um objeto e consigo mesmo.No meu entender, esse dado pode ser dado pelo nome “comunicação”, e não há comunicação sem entendimento.
O conhecimento de nossos ossos nos levará a ter uma melhor consciência de nossa postura e alinhamento, o que é necessário não só para nós como atores, mas sim para todos.Na verdade essa dada consciência corporal pode ser ainda mais necessária para atores, mais ao meu ponto de vista, todos deveriam prestar atenção nesse aspecto.
Interessante como sempre tive a tendência de relacionar o TATO com a MÃO, sendo que não é bem assim, o tato é dado por toda superfície corporal.Eu não pensava no tato como uma coisa tão significativa na vida da pessoa mesmo em seus primeiros períodos de vida, sendo que uma deficiência significativa nos mesmos pode levar a “uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros”.
Quanto mais vou aprofundando nas leituras com relação ao corpo, mais vejo que por mais que o corpo seja uma coisa especifica não pode ser separado radicalmente da mente e das sensações.Falando ainda sobre o próprio tato, no caso desse texto, que não tem o mesmo efeito se não for feito de uma forma “amorosa” e “consciente”, um tato mecânico não traz benefícios.
A dor ou pressão que sentimos pode ser relacionado com nosso espaço interno que pode estar em desordem são relações do nosso corpo que me encantam mais á medida que as vou descobrindo.O conhecimento do espaço interno corporal desenvolve em uma pessoa uma autoconfiança que fortalece o individuo, que lhe dá mais segurança.
O contato é uma coisa que fazemos todos os dias de uma maneira mecânica e a eutonia permite uma conscientização desse contato, um sentido.E isso se dá através de um contato com o outro, com um animal, com um objeto e consigo mesmo.No meu entender, esse dado pode ser dado pelo nome “comunicação”, e não há comunicação sem entendimento.
O conhecimento de nossos ossos nos levará a ter uma melhor consciência de nossa postura e alinhamento, o que é necessário não só para nós como atores, mas sim para todos.Na verdade essa dada consciência corporal pode ser ainda mais necessária para atores, mais ao meu ponto de vista, todos deveriam prestar atenção nesse aspecto.
sexta-feira, 30 de novembro de 2007
Projeto de iniciação científica dos alunos do Eseba.
Pessoal, na verdade eu nem sei se eu poderia estar colocando isso aqui.
Mas a professora do Eseba pediu para quem pudesse, responder a estas perguntas para o projeto das crianças que nos visitaram lá na Ufu e mandar para ela as respostas via email!
O email dela é lucimarprata@yahoo.com.br
E as perguntas são as segiuntes:
Projeto de iniciação cientifica discente
A)Nome:
Idade:
B)Escolaridade:
Profissão:
C)O que levou você a fazer teatro?
D)Como você faz para memorizar o texto?
E)A idade atrapalha as pessoas a fazer teatro?
F)Você já sentiu vergonha ao representar algum personagem?Qual?Por quê?
G)Existem critérios para selecionar os atores? Quais?
H)Qual é o tempo de duração de apresentação de uma peça teatral?
I)Quanto tempo uma peça teatral fica em cartaz?
J)Quanto tempo é necessário para uma peça de teatro?
l)Como são feitos os figurinos dos personagens da peça teatral?Quem faz?
M)Quais são os materiais utilizados?Onde são comprados?
N)Qual é o recurso financeiro utilizado na preparação de uma peça teatral?
O)O que é mais importante numa peça de teatro?
P)Em que o teatro contribui para a vida das pessoas?
Não tenho o email de todos por isso coloquei aqui!
Desculpa se não podia professora!!!!!!!!
Mas a professora do Eseba pediu para quem pudesse, responder a estas perguntas para o projeto das crianças que nos visitaram lá na Ufu e mandar para ela as respostas via email!
O email dela é lucimarprata@yahoo.com.br
E as perguntas são as segiuntes:
Projeto de iniciação cientifica discente
A)Nome:
Idade:
B)Escolaridade:
Profissão:
C)O que levou você a fazer teatro?
D)Como você faz para memorizar o texto?
E)A idade atrapalha as pessoas a fazer teatro?
F)Você já sentiu vergonha ao representar algum personagem?Qual?Por quê?
G)Existem critérios para selecionar os atores? Quais?
H)Qual é o tempo de duração de apresentação de uma peça teatral?
I)Quanto tempo uma peça teatral fica em cartaz?
J)Quanto tempo é necessário para uma peça de teatro?
l)Como são feitos os figurinos dos personagens da peça teatral?Quem faz?
M)Quais são os materiais utilizados?Onde são comprados?
N)Qual é o recurso financeiro utilizado na preparação de uma peça teatral?
O)O que é mais importante numa peça de teatro?
P)Em que o teatro contribui para a vida das pessoas?
Não tenho o email de todos por isso coloquei aqui!
Desculpa se não podia professora!!!!!!!!
Aula de campo
-Alinhamento
Não foi possível perceber desalinhamento na postura do personagem, apesar que devido a seu figurino que compunha a barriga e os seios avantajados passava a impressão que ela estava desalinhada.Nos momentos em que ela fingia estar lutando eu pude perceber que ela sempre estufava o peito para dar aquele ar de superioridade e força.Assim como nas horas em que ficava desapontada deixava seus ombros cairem.
-Partes do corpo
Não observamos destaque de nenhuma parte do corpo na construção do personagem.Porém,a boca da personagem muito nos chamou a atenção porque a boca dela quando fica pensativa, brava ou desapontada forma um "arco para baixo".Observamos também quase que uma dinâmica entre seus pés e sua boca, pois pareciam reagir juntos ás situações como nos momentos em que ela lia o livro.Os seios e a barriga dela sempre á atrapalham e isso faz com que ela sempre tenha que dar um jeito neles para realizar as ações como lavar roupa, ler, lutar e etc...Uma cena muito interessante foi quando ela foi colocar as roupas dentro da máquina de lavar, aos poucos ela foi tranformando os movimentos em uma dança, para pegar a roupa ela usava uma postura e uma expressão específica que mudava quando ela ia colocar a roupa dentro da máquina.Esses movimentos foram ficando mais intensos e mais rapidos, assim as repetições foram formando uma dança.
-Apoio dos pés
Apesar de ser bem pouco, notamos que os pés do personagem são levemente "para dentro".E esse apoio é muito importante por define a maneira de andar da personagem que é meio delicado semelhante ao andar de uma criança.Nas horas de combate ela usava sempre o mesmo apoio, qual o pé direito ficava para frente acompanhando a mão qual ela segurava a espada e o pé esquerdo paralelo.Esse apoio passa a impressão de soldado, guerreiro.Nas cenas que ela lia o lvro, os pés acompanhavam seus olhos.Conforme seus olhos iam acompanhando as frases e chegando para a direita da página, os pés a acompanhavam.
Sabrina Sayuri Okada
Gabriela C. G. Santos
Não foi possível perceber desalinhamento na postura do personagem, apesar que devido a seu figurino que compunha a barriga e os seios avantajados passava a impressão que ela estava desalinhada.Nos momentos em que ela fingia estar lutando eu pude perceber que ela sempre estufava o peito para dar aquele ar de superioridade e força.Assim como nas horas em que ficava desapontada deixava seus ombros cairem.
-Partes do corpo
Não observamos destaque de nenhuma parte do corpo na construção do personagem.Porém,a boca da personagem muito nos chamou a atenção porque a boca dela quando fica pensativa, brava ou desapontada forma um "arco para baixo".Observamos também quase que uma dinâmica entre seus pés e sua boca, pois pareciam reagir juntos ás situações como nos momentos em que ela lia o livro.Os seios e a barriga dela sempre á atrapalham e isso faz com que ela sempre tenha que dar um jeito neles para realizar as ações como lavar roupa, ler, lutar e etc...Uma cena muito interessante foi quando ela foi colocar as roupas dentro da máquina de lavar, aos poucos ela foi tranformando os movimentos em uma dança, para pegar a roupa ela usava uma postura e uma expressão específica que mudava quando ela ia colocar a roupa dentro da máquina.Esses movimentos foram ficando mais intensos e mais rapidos, assim as repetições foram formando uma dança.
-Apoio dos pés
Apesar de ser bem pouco, notamos que os pés do personagem são levemente "para dentro".E esse apoio é muito importante por define a maneira de andar da personagem que é meio delicado semelhante ao andar de uma criança.Nas horas de combate ela usava sempre o mesmo apoio, qual o pé direito ficava para frente acompanhando a mão qual ela segurava a espada e o pé esquerdo paralelo.Esse apoio passa a impressão de soldado, guerreiro.Nas cenas que ela lia o lvro, os pés acompanhavam seus olhos.Conforme seus olhos iam acompanhando as frases e chegando para a direita da página, os pés a acompanhavam.
Sabrina Sayuri Okada
Gabriela C. G. Santos
quinta-feira, 29 de novembro de 2007
Cronograma
A aula extra de 29 de novembro pela manhã, foi cancelada uma vez que a aula de campo terminou em horário avançado.
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
Orientação para Aula de Campo - 28 de novembro de 2007.
Observação do uso do corpo em cena:
Alinhamento
há um (des)alinhamento próprio do personagem?
há o uso de diferentes formas de (des)alinhamento na dinâmica do personagem?
é possível relacionar o (des)alinhamento do personagem com as situações cênicas apresentadas?
Partes do corpo
há destaque para alguma parte do corpo na construção do personagem?
o uso de uma parte específica do corpo define ações ou reações nas situações cênicas?
há o uso especial de uma ou mais partes do corpo na dinâmica do personagem?
é possível relacionar o uso de partes do corpo com as situações cênicas apresentadas?
Apoio de pés
há um apoio de pé específico da construção do personagem?
a dinâmica dos apoios é importante para a cena?
é possível relacionar o uso de apoios diferentes com as situações cênicas apresentadas?
Outras observações do corpo do personagem relacionadas com os estudos realizados na aula
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
quarta-feira, 28 de novembro de 2007
Eutonia
O texto expressa claramente o que nós trabalhamos nas aulas de consciência corporal.Tato,noções de espaço,contato,postura e os efeitos de cada exercício.Esse trabalho nos deixa mais leve para interagir com outras pessoas,objetos e com nós mesmos.Sentir nossos ossos,nossa pele,nosso corpo,é ter abertura para compreender como e o que comunicamos por meio desses canais físicos.O trabalho de eutonia feito de maneira correta,estimula de tal forma quem está recebendo,que é possível a percepção do espaço interno,estabelecendo assim a localização dos diferentes orgãos,estimula a pele ,sob a qual estão contidos muitos orgãos sensoriais,aumenta a conscientização dos limites do corpo e suas 3 dimensões.
O que mais achei interessante é como a eutonia ajuda na regenenação,como no casa do desenhista que fraturou a mão e que os médicos haviam descartado a possibilidade dele voltar a desenhar,mas após algumas seções de eutonia,as radiografias mostraram que seus ossos estavam se regenerando."O aluno aprende a focalizar sua atenção de tal maneira que pouco a pouco compreende e consiga uma distribuição equilibrada do peso do corpo e das forças".
O que mais achei interessante é como a eutonia ajuda na regenenação,como no casa do desenhista que fraturou a mão e que os médicos haviam descartado a possibilidade dele voltar a desenhar,mas após algumas seções de eutonia,as radiografias mostraram que seus ossos estavam se regenerando."O aluno aprende a focalizar sua atenção de tal maneira que pouco a pouco compreende e consiga uma distribuição equilibrada do peso do corpo e das forças".
O corpo fala, o corpo pensa, o corpo, o corpo, o corpo...
"Sem o corpo físico, não podemos existir nem viver."
Berta
Objetivos da Eutonia (eu- bom,ótimo, harmonioso; tônus- tensão: boa tensão):
- Ter a tão sonhada tensão harmoniosa, a boa tensão corporal
- Conseguir a regularização do tonus muscular, com essa regularização o ator "poderá atuar com o tônus e a energia adequados e necessários a cada situação de sua vida, seja profissional, privada ou artística.";
- Poder sentir a profundidade e intensidade de reações do corpo;
- Ampliar o conhecimento corporal;
- Obter saúde corporal adequada;
- "Leva a pessoa ao contato com ela mesma, o auto conhecimento."
- Desenvolver a confiança na percepção do seu próprio corpo.
A eutonia é realmente necessária no processo de aprendizagem do ator. Aliás tudo relacionado a corpo, até mesmo o próprio andar, ajuda nesse processo.
Tudo monta a textura do corpo...
Afinal todo e qualquer ser humano tem o sentido vital tato? Aliás, todo e qualquer ser humano tem o sentido vital tato consciente?
Todo e qualquer ser humano tem o tato, mas nem todos tem o dominio deste, ou seja, nem todos tem o tato consciente. Nem todos sabem observar seu corpo de uma maneira geral.
No momento da leitura procurei observar como meu corpo estava encostando na roupa, ou na cama em que estava deitado. E durante a semana, procurei também observar onde meu corpo encosta, onde é encostado. Tudo isso é completamente inovador para mim, todo esse conhecimento corporal.
Observei quando não estou consciente e quando estou consciente do meu tato, é uma sensação completamente diferente uma da outra.
Estou sentindo meu corpo como um todo em várias pequenas partes. Estou prestando atenção em todos os meus movimentos diários. Levo minha atenção, a árvoren em mim, na pessoa fumando, andando, sentando, em suas posições.
Estou me transformando num observador das coisas. De tudo.
E tudo esta sendo muito transformador.
Como se eu todo esse tempo estivesse preso dentro de mim e agora estou tentando sair.
terça-feira, 27 de novembro de 2007
O poder da EUTONIA!!!
Após a leitura de Eutonia de Berta Vishnivetz cheguei à conclusão que a professora Renata é uma grande eutonista! Eutonia é o desenvolvimento das sensibilidades do corpo, através da atenção às sensações, buscando a ampliação da percepção e da consciência corporal. O eutonista realiza um trabalho de “inventário”, que é orientar a pessoa a ter atenção devida a cada parte do seu corpo.
O texto nos atenta também para a importância do estímulo tátil na 1º infância, uma vez que a carência dele pode levar a uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros, até mesmo desordens de conduta e algumas doenças.
Como podemos perceber, o tato é muito importante. Mas um ponto que me deixou em dúvida, é que a autora chama de tato, o ato de sentir com a mão. Mas tato é só mão? E o pé que descobre outro corpo, e as costas que se encostam e se sentem, e a cabeça que acaricia uma barriga, e a língua que toca delicadamente um pescoço (nesse caso sem ser paladar) despertando um arrepio, isso não é tato?
No texto a autora ressalta a diferença entre tato consciente e estímulo mecânico, o primeiro é um estímulo consciente, “amoroso”, de um ser humano para o outro. O último é apenas um corpo tocando como máquina outro corpo, friamente. E é sabido que o toque “bem feito” reduz estresse, tensões físicas e psicológicas, relaxa, aprofunda e estreita relações.
A eutonia também pode se dar dentro do espaço interno do meu corpo, através de um trabalho profundo sobre pele, articulações, ossos e órgãos internos. Se eu tiver consciência, explorar, aguçar meus sentidos e me concentrar no meu corpo, posso descobrir espaços antes não sentidos ou desconhecidos por mim. Um exemplo claro do que citei foi minha descoberta dos ísquios (a porção dorsal inferior do ilíaco) recentemente nas aulas de Consciência Corporal, se a professora Renata não tivesse orientado uma atividade induzindo a percepção dos mesmos, talvez passasse minha vida inteira sem saber da existência deles. Renata me fez ter contato com meus ísquios.
E como o próprio texto nos mostra, “o contato é um fenômeno muito comum na nossa vida cotidiana”. Através do contato consciente, aumentamos nossa comunicação corporal. Tato, ao contrário do que Berta diz ser: apenas o ato de sentir com mão, para mim é o sentido com o qual percebemos as sensações de contato. Logo, uso meu tato para fazer contato (comunicação, conexão, interação) comigo mesma e com o outro, que não significa apenas outra pessoa, mas pessoa, animal ou objeto.
(ALESSANDRA RAMOS MASSENSINI)
O texto nos atenta também para a importância do estímulo tátil na 1º infância, uma vez que a carência dele pode levar a uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros, até mesmo desordens de conduta e algumas doenças.
Como podemos perceber, o tato é muito importante. Mas um ponto que me deixou em dúvida, é que a autora chama de tato, o ato de sentir com a mão. Mas tato é só mão? E o pé que descobre outro corpo, e as costas que se encostam e se sentem, e a cabeça que acaricia uma barriga, e a língua que toca delicadamente um pescoço (nesse caso sem ser paladar) despertando um arrepio, isso não é tato?
No texto a autora ressalta a diferença entre tato consciente e estímulo mecânico, o primeiro é um estímulo consciente, “amoroso”, de um ser humano para o outro. O último é apenas um corpo tocando como máquina outro corpo, friamente. E é sabido que o toque “bem feito” reduz estresse, tensões físicas e psicológicas, relaxa, aprofunda e estreita relações.
A eutonia também pode se dar dentro do espaço interno do meu corpo, através de um trabalho profundo sobre pele, articulações, ossos e órgãos internos. Se eu tiver consciência, explorar, aguçar meus sentidos e me concentrar no meu corpo, posso descobrir espaços antes não sentidos ou desconhecidos por mim. Um exemplo claro do que citei foi minha descoberta dos ísquios (a porção dorsal inferior do ilíaco) recentemente nas aulas de Consciência Corporal, se a professora Renata não tivesse orientado uma atividade induzindo a percepção dos mesmos, talvez passasse minha vida inteira sem saber da existência deles. Renata me fez ter contato com meus ísquios.
E como o próprio texto nos mostra, “o contato é um fenômeno muito comum na nossa vida cotidiana”. Através do contato consciente, aumentamos nossa comunicação corporal. Tato, ao contrário do que Berta diz ser: apenas o ato de sentir com mão, para mim é o sentido com o qual percebemos as sensações de contato. Logo, uso meu tato para fazer contato (comunicação, conexão, interação) comigo mesma e com o outro, que não significa apenas outra pessoa, mas pessoa, animal ou objeto.
(ALESSANDRA RAMOS MASSENSINI)
"Eutonia: educação do corpo para o ser"
O texto “Eutonia”, de Berta Vishnivetz, aborda o conhecimento do corpo de forma consciente, através da percepção e emoções vivenciadas, estimulando o trabalho de observação e prática de movimentos corporais.
Concordo com a autora quando menciona que através das percepções oriundas do tato, as emoções podem ser estimuladas: “Embora o tato não seja uma emoção, seus elementos sensoriais induzem mudanças neurológicas, glandulares, musculares e mentais que, combinadas, podem produzir ou despertar uma emoção”. P. 29
As percepções que obtemos através do tato nos dão informações do meio em que vivemos, além do mais, as sensações que tivemos na primeira infância influenciam em nossa personalidade, a ponto de provocar distúrbios psíquicos e doenças futuramente. “O estímulo tátil é essencialmente um processo interativo, desde o primeiro contato com as mãos da pessoa que ajudou o bebê a nascer, até o contato com o corpo da mãe. Uma deficiência significativa na experiência desses contatos durante o primeiro período da vida pode levar a uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros, em um período posterior. Acredita-se que possa desencadear uma grande variedade de desordens de conduta, além de certas reações psicossomáticas, tais como alergia, eczema e asma, entre outras”. P. 30
Estimular o corpo de forma consciente, aguçando o tato, provoca reações benéficas à saúde, tais como o relaxamento, a calma, o tratamento contra o estresse. Porém, se o toque for dirigido de forma mecânica, não levando em conta as sensações, benefício algum será constatado. Sendo assim, é de grande importância a preparação do eutonista ao desempenhar a terapia.
A eutonia busca explorar o corpo como um todo, tanto no espaço interno como em sua superfície, através do estímulo obtido pelos receptores exteroceptivos, proprioceptivos e viscerais. Mas para conhecer o corpo, é necessário conhecer seus limites, conteúdos e sensações que emergem durante a experiência vital. Durante o trabalho corporal, cada pessoa descobre sensações distintas, únicas, se comparadas com as de outros pacientes que desempenham o mesmo trabalho. O trabalho interno do corpo pode ser estimulado através dos estímulos realizados na pele, além da atenção que deve ser direcionada para a parte do corpo que está sendo estimulada.
Também, o contato consciente possui importância fundamental em eutonia, tanto o contato com o outro como o contato consigo mesmo, através do contato radiante e linear. Ao estar em contato com o outro, estamos nos comunicando mutuamente, estando atento aos sentimentos e percepções que este contato pode nos proporcionar. Isto fica claro no texto, mesmo porque um dos primeiro contatos que temos durante a vida é o vivenciado com a mãe na primeira infância, durante a amamentação, por exemplo.
O trabalho do eutonista estimula a percepção do corpo de forma consciente, aumentando a desenvoltura dos movimentos no espaço, além de proporcionar sensação de bem-estar. Diversas doenças ósseas e acidentes: paralisias, luxações, obtiveram resultados satisfatórios com o trabalho corporal, além de amenizar tensões e agir diretamente na respiração. Ao voltar a atenção para uma determinada parte do corpo, trabalhando a parte de forma freqüente, com calma e precisão, é possível curar doenças, além de aumentar os limites que um corpo pode ocupar no espaço.
Concordo com a autora quando menciona que através das percepções oriundas do tato, as emoções podem ser estimuladas: “Embora o tato não seja uma emoção, seus elementos sensoriais induzem mudanças neurológicas, glandulares, musculares e mentais que, combinadas, podem produzir ou despertar uma emoção”. P. 29
As percepções que obtemos através do tato nos dão informações do meio em que vivemos, além do mais, as sensações que tivemos na primeira infância influenciam em nossa personalidade, a ponto de provocar distúrbios psíquicos e doenças futuramente. “O estímulo tátil é essencialmente um processo interativo, desde o primeiro contato com as mãos da pessoa que ajudou o bebê a nascer, até o contato com o corpo da mãe. Uma deficiência significativa na experiência desses contatos durante o primeiro período da vida pode levar a uma desordem de personalidade ou a uma deficiência nas relações com os outros, em um período posterior. Acredita-se que possa desencadear uma grande variedade de desordens de conduta, além de certas reações psicossomáticas, tais como alergia, eczema e asma, entre outras”. P. 30
Estimular o corpo de forma consciente, aguçando o tato, provoca reações benéficas à saúde, tais como o relaxamento, a calma, o tratamento contra o estresse. Porém, se o toque for dirigido de forma mecânica, não levando em conta as sensações, benefício algum será constatado. Sendo assim, é de grande importância a preparação do eutonista ao desempenhar a terapia.
A eutonia busca explorar o corpo como um todo, tanto no espaço interno como em sua superfície, através do estímulo obtido pelos receptores exteroceptivos, proprioceptivos e viscerais. Mas para conhecer o corpo, é necessário conhecer seus limites, conteúdos e sensações que emergem durante a experiência vital. Durante o trabalho corporal, cada pessoa descobre sensações distintas, únicas, se comparadas com as de outros pacientes que desempenham o mesmo trabalho. O trabalho interno do corpo pode ser estimulado através dos estímulos realizados na pele, além da atenção que deve ser direcionada para a parte do corpo que está sendo estimulada.
Também, o contato consciente possui importância fundamental em eutonia, tanto o contato com o outro como o contato consigo mesmo, através do contato radiante e linear. Ao estar em contato com o outro, estamos nos comunicando mutuamente, estando atento aos sentimentos e percepções que este contato pode nos proporcionar. Isto fica claro no texto, mesmo porque um dos primeiro contatos que temos durante a vida é o vivenciado com a mãe na primeira infância, durante a amamentação, por exemplo.
O trabalho do eutonista estimula a percepção do corpo de forma consciente, aumentando a desenvoltura dos movimentos no espaço, além de proporcionar sensação de bem-estar. Diversas doenças ósseas e acidentes: paralisias, luxações, obtiveram resultados satisfatórios com o trabalho corporal, além de amenizar tensões e agir diretamente na respiração. Ao voltar a atenção para uma determinada parte do corpo, trabalhando a parte de forma freqüente, com calma e precisão, é possível curar doenças, além de aumentar os limites que um corpo pode ocupar no espaço.
segunda-feira, 26 de novembro de 2007
EuToNiA
Diário de leitura
Eutonia
Assim que comecei a ler o texto proposto por Renata me lembrei das aulas dela, para mim ela é uma eutonista e das boas...
A eutonia consiste no desenvolvimento das sensibilidades corporais, uso da atenção às sensações promovendo a ampliação da percepção e da consciência corporal, para regularem o tônus muscular e funções vegetativas. O eutonista tem a função de orientar a pessoa a levar sua atenção em cada parte do seu corpo, para isso ter-se um “tato consciente”, é de suma importância para esse tipo de trabalho.
O trabalho do tato na eutonia se inicia levando o paciente a fazer um “inventario” pelo corpo. Renata faz exatamente esse exercício, continuando o percurso até nós (os alunos), termos observado todo o corpo, simultaneamente observando quais partes sentem e quais não. Quando terminamos os exercícios e conversamos uns com os outros, percebemos como as reações de um para outro se diferenciam. Engraçado mas, não consegui diferenciar o texto das aulas da Renata e como eu já havia reparado nas aulas, o tato é importante para o trabalho realizado.
O tato é estimulado e trabalhado desde criança, sendo fator crucial na formação da personalidade do individuo. O estimulo tátil da pele é benéfico, favorecendo a redução do estresse mental como das físicas e psicológicas. Não é possível começar o processo de conhecimento do corpo, sem reconhecer os limites, conteúdos e sensações do mesmo. Tem que se ter a consciência do espaço interno, isso de da com a com ajuda dos receptores exteroceptivos, proprioceptivos e viscerais. Na eutonia esse estudo é considerado “a priori”.
O conhecimento do espaço interno pode começar pela sensibilidade da superfície da pele, sentindo os limites do espaço, da região escolhida, juntamente com seu conteudo (tecidos, ossos, articulações e órgãos). Ao realizar de forma ordenada e com precisão propostas pela eutonia, este trabalho estabelece a localização adequada dos diferentes órgãos (internos e externos). Pessoas que se sentem inseguras sentem medos ou não têm suficiente confiança em si mesma, vêem esse quadro revertido com a ajuda da eutonia.
Alem, do conhecimento de espaço interno a eutonia também utiliza do “contato consciente”, que consiste no intercambio estabelecido consigo mesmo, com objetos ou com uma outra pessoa. Existem diversas formas de realizar o contato consciente, o radiante e o linear. Para o trabalho da eutonia a neutralidade também é fundamental para assim não influenciar o outro (tocado), com a subjetividade do receptor, para que cada um encontre seu estilo de expressão.
Com certeza após ter lido esse texto darei mais atenção à Renata em suas aulas... Gostei da leitura!
“Será que para chegar ao centro de si mesmo o homem não precisa ter tocado o limite de tudo?”
Teulhande de Chardin
Eutonia
Assim que comecei a ler o texto proposto por Renata me lembrei das aulas dela, para mim ela é uma eutonista e das boas...
A eutonia consiste no desenvolvimento das sensibilidades corporais, uso da atenção às sensações promovendo a ampliação da percepção e da consciência corporal, para regularem o tônus muscular e funções vegetativas. O eutonista tem a função de orientar a pessoa a levar sua atenção em cada parte do seu corpo, para isso ter-se um “tato consciente”, é de suma importância para esse tipo de trabalho.
O trabalho do tato na eutonia se inicia levando o paciente a fazer um “inventario” pelo corpo. Renata faz exatamente esse exercício, continuando o percurso até nós (os alunos), termos observado todo o corpo, simultaneamente observando quais partes sentem e quais não. Quando terminamos os exercícios e conversamos uns com os outros, percebemos como as reações de um para outro se diferenciam. Engraçado mas, não consegui diferenciar o texto das aulas da Renata e como eu já havia reparado nas aulas, o tato é importante para o trabalho realizado.
O tato é estimulado e trabalhado desde criança, sendo fator crucial na formação da personalidade do individuo. O estimulo tátil da pele é benéfico, favorecendo a redução do estresse mental como das físicas e psicológicas. Não é possível começar o processo de conhecimento do corpo, sem reconhecer os limites, conteúdos e sensações do mesmo. Tem que se ter a consciência do espaço interno, isso de da com a com ajuda dos receptores exteroceptivos, proprioceptivos e viscerais. Na eutonia esse estudo é considerado “a priori”.
O conhecimento do espaço interno pode começar pela sensibilidade da superfície da pele, sentindo os limites do espaço, da região escolhida, juntamente com seu conteudo (tecidos, ossos, articulações e órgãos). Ao realizar de forma ordenada e com precisão propostas pela eutonia, este trabalho estabelece a localização adequada dos diferentes órgãos (internos e externos). Pessoas que se sentem inseguras sentem medos ou não têm suficiente confiança em si mesma, vêem esse quadro revertido com a ajuda da eutonia.
Alem, do conhecimento de espaço interno a eutonia também utiliza do “contato consciente”, que consiste no intercambio estabelecido consigo mesmo, com objetos ou com uma outra pessoa. Existem diversas formas de realizar o contato consciente, o radiante e o linear. Para o trabalho da eutonia a neutralidade também é fundamental para assim não influenciar o outro (tocado), com a subjetividade do receptor, para que cada um encontre seu estilo de expressão.
Com certeza após ter lido esse texto darei mais atenção à Renata em suas aulas... Gostei da leitura!
“Será que para chegar ao centro de si mesmo o homem não precisa ter tocado o limite de tudo?”
Teulhande de Chardin
sábado, 24 de novembro de 2007
TENSÃO HARMONIOSA
Antes de escrever meu diário, pesquisei o que é EUTONIA.
O QUE É EUTONIA
A Eutonia é uma prática corporal criada e desenvolvida por Gerda Alexander (1908 Wuppertal / Alemanha - 1994 Copenhagem / Dinamarca). A palavra eutonia significa tensão em equilíbrio; tônus harmonioso (do grego eu : bom, harmonioso e do latim tônus: tensão). O trabalho consiste no uso da atenção às sensações promovendo a ampliação da percepção e da consciência corporal. Um processo em que o aluno acessa a sabedoria que é própria do corpo usando-a a seu favor. O aluno entra em contato com o tempo do organismo, com os ritmos internos e com o diálogo entre este universo interno (sensações, percepções, emoções, pensamentos) e o externo (o corpo em relação ao espaço, aos objetos, aos outros seres, ao solo, ao ar, aos sons, às forças da Física que atuam sobre o corpo, etc). À medida que conhece o corpo aprende a economizar energia e equilibrar as tensões, reconhecendo suas necessidades de atividade, de descanso e incorporando hábitos saudáveis. A Eutonia é um caminho preventivo indicado para pessoas de todas as idades já que melhora a qualidade de vida respeitando o ritmo pessoal de cada um. Músicos, dançarinos, atletas, atores, artistas e artesãos se beneficiam muito com a prática, além de crianças, adolescentes, idosos e pessoas com limitações físicas.
ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE EUTONIA
Tato, tocar, contato. Contato com o tato. O contato.
Tato. A primeira idéia de experimentar o tato é com nossas mãos. O tato cobre nosso corpo. Agora sinto com minha pele que a temperatura está alta. Não venta. São diversas as sensações que tem nosso corpo, mas não temos consciência de todas. Ainda bem que não.
Tato e contato são o mesmo? Eu posso ter contato sem tocar? Eu posso tocar e não ter contato?
Tato e contato são palavras com significados quase distintos. Tato é tocar, sentir com a pele, é fazer contato. Um contato que pode ser afetuoso ou não. Você sente as diferenças do tato? Tem o tato repulsivo, carinhoso, prazeroso. Tem o tato que só quer conhecer, que só quer "ler", enfim, tem uma variedade de tatos.
O contato. Há uma infinidade de contatos. O contato pele-a-pele, o contato pele-objeto, o contato que se faz mesmo à distância. Em nosso corpo, acredito eu, há um fluxo intenso de energia que ás vezes precisa irradiar, fazer contato com o outro ou com o meio, preencher o meio.
Eutonia era uma palavra desconhecida para mim. O corpo em harmonia é um corpo não doente? Trabalhar o corpo, conhece-lo internamente e saber de seu tamanho real é parte do processo da eutonia. É difícil para nós pensarmos num corpo esqueleto, músculos e órgãos. Confesso que estou conhecendo meu corpo agora e percebendo que há dentro de mim um esqueleto parecido com aqueles impressos em livros dentro de mim. Eu nunca me pensei daquela maneira. Me pensava como essência.
A eutonia é uma espécie de tratamento alternativo em que a pessoa entra em harmonia consigo mesma. Ter consciência de seu corpo, de seus diversos sistemas, de seu volume, do que ele é constituido é um trabalho difícil para nós acostumados a não nos pensar como um "corpo".
O QUE É EUTONIA
A Eutonia é uma prática corporal criada e desenvolvida por Gerda Alexander (1908 Wuppertal / Alemanha - 1994 Copenhagem / Dinamarca). A palavra eutonia significa tensão em equilíbrio; tônus harmonioso (do grego eu : bom, harmonioso e do latim tônus: tensão). O trabalho consiste no uso da atenção às sensações promovendo a ampliação da percepção e da consciência corporal. Um processo em que o aluno acessa a sabedoria que é própria do corpo usando-a a seu favor. O aluno entra em contato com o tempo do organismo, com os ritmos internos e com o diálogo entre este universo interno (sensações, percepções, emoções, pensamentos) e o externo (o corpo em relação ao espaço, aos objetos, aos outros seres, ao solo, ao ar, aos sons, às forças da Física que atuam sobre o corpo, etc). À medida que conhece o corpo aprende a economizar energia e equilibrar as tensões, reconhecendo suas necessidades de atividade, de descanso e incorporando hábitos saudáveis. A Eutonia é um caminho preventivo indicado para pessoas de todas as idades já que melhora a qualidade de vida respeitando o ritmo pessoal de cada um. Músicos, dançarinos, atletas, atores, artistas e artesãos se beneficiam muito com a prática, além de crianças, adolescentes, idosos e pessoas com limitações físicas.
ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE EUTONIA
Tato, tocar, contato. Contato com o tato. O contato.
Tato. A primeira idéia de experimentar o tato é com nossas mãos. O tato cobre nosso corpo. Agora sinto com minha pele que a temperatura está alta. Não venta. São diversas as sensações que tem nosso corpo, mas não temos consciência de todas. Ainda bem que não.
Tato e contato são o mesmo? Eu posso ter contato sem tocar? Eu posso tocar e não ter contato?
Tato e contato são palavras com significados quase distintos. Tato é tocar, sentir com a pele, é fazer contato. Um contato que pode ser afetuoso ou não. Você sente as diferenças do tato? Tem o tato repulsivo, carinhoso, prazeroso. Tem o tato que só quer conhecer, que só quer "ler", enfim, tem uma variedade de tatos.
O contato. Há uma infinidade de contatos. O contato pele-a-pele, o contato pele-objeto, o contato que se faz mesmo à distância. Em nosso corpo, acredito eu, há um fluxo intenso de energia que ás vezes precisa irradiar, fazer contato com o outro ou com o meio, preencher o meio.
Eutonia era uma palavra desconhecida para mim. O corpo em harmonia é um corpo não doente? Trabalhar o corpo, conhece-lo internamente e saber de seu tamanho real é parte do processo da eutonia. É difícil para nós pensarmos num corpo esqueleto, músculos e órgãos. Confesso que estou conhecendo meu corpo agora e percebendo que há dentro de mim um esqueleto parecido com aqueles impressos em livros dentro de mim. Eu nunca me pensei daquela maneira. Me pensava como essência.
A eutonia é uma espécie de tratamento alternativo em que a pessoa entra em harmonia consigo mesma. Ter consciência de seu corpo, de seus diversos sistemas, de seu volume, do que ele é constituido é um trabalho difícil para nós acostumados a não nos pensar como um "corpo".
quarta-feira, 21 de novembro de 2007
O Doente Imaginário dia 28/11 às 18:30h
Galera... taí divulgação do espetáculo que estou participando com a minha escola do PIPE I, o Conservatório Estadual de Música.Como a Renata deu a idéia de postar aqui para todos verem.... aí está!!!
Pedi pra Renata liberar vocês mais cedo na próxima aula (28/11)... pra vocês irem para o Rondon Pacheco, às 18:20 a entrada estará liberada e às 18:30h o espetáculo começa, SEM ATRASOS.
E quem não puder ir na quarta 28, terá apresentações no fim de semana dias 01 e 02 com o preço de R$4,00 (meia) às 20h.
Valewww Galera... é isso aí!
Conto com vocês lá!
terça-feira, 13 de novembro de 2007
aula 22 de novembro, quinta feira, pela manhã
Peço o favor a todos para confirmarem com os colegas a data da segunda aula com a fisioterapeuta Adriana.
quinta feira, dia 22 de novembro
das 9 às 11h30
quinta feira, dia 22 de novembro
das 9 às 11h30
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
segunda-feira, 12 de novembro de 2007
Telefone da Fisioterapeuta!
Galera, o tel da Adriana Fisioterapeuta é, 3255-8189.
Espero que todos vao fazer uma avaliaçao ne povo!
Principalmente o Joao!
ahuahuhuahuauhahuhuauhuahuhua
Espero que todos vao fazer uma avaliaçao ne povo!
Principalmente o Joao!
ahuahuhuahuauhahuhuauhuahuhua
quarta-feira, 7 de novembro de 2007
Cidadão corpo- Identidade e autonomia do movimento.- de Ivaldo Bertazzo.
A parte introdutória deste texto está voltado para uma maior importância de conscientização corporal, a nivel de instruir o corpo para a necessidade de inclusão do hábito de exercícios no cotidiano.Através de ações corporais conscientes, podemos evitar danos ao aparelho locomotor, assim proporcionar uma melhor qualidade e definição dos movimentos corporais.Por exemplo, enquanto elaboro este texto, poderia observar melhor minha ação, e analizar a postura, movimentação, inclinação do corpo frente ao computador e assim por diante. Através de ações conscientes somos capazes de compreender melhor o trabalho realizado pelo corpo e também sua postura.A dificuldade de inclusão de exercícios físicos no dia à dia, parte dos mais variados motivos, mesmo sabendo que se adiquire uma melhor qualidade de vida, carregada de benefícios à saúde, ainda assim é mais comum encontrar um maior número de pessoas em uma churrascaria na segunda à noite, do que os promessas da entrada em academias de "segunda-feira eu começo"...Existem variadas formas de despetar o interesse pela inclusão de exercíos físicos no dia à dia, o que nos resta é descobrir o que realmente nos estimula de forma positiva e contínua.
segunda-feira, 5 de novembro de 2007
Atenção: aula com fisioterapeuta quinta feira 8 de novembro
Peço o favor a todos para confirmarem com os colegas a data da aula com a fisioterapeuta Adriana.
quinta feira, dia 08 de novembro
das 9 às 11h30
Eu havia me enganado de dia em postagem anterior.
quinta feira, dia 08 de novembro
das 9 às 11h30
Eu havia me enganado de dia em postagem anterior.
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
sexta-feira, 2 de novembro de 2007
Ajuda de administrador
Eu preciso de ajuda.
Não consegui enviar o convite para laydlu22@yahoo.com.br.
Quem quer compartilhar a função de administrador do blog?
Priscila, Eduardo e Rebeca encaminharam um comentário dispostos a colaborar.
Por isso são administradores, a partir de agora . Têm acesso às configurações do blog. Isso inclui enviar convites, editar todas as postagens, mudar cores e letras e mudar a estrutura do blog de acordo com os modelos disponíveis. É muita coisa nova, eles também precisam de ajuda.
Para fazer o convite é necessário entrar em "personalizar" num botão à direita alta no blog.
Lá vocês verão as possibilidades de administração: postagem, configurações e modelo.
O convite é em "configurações" / "permissões", foi também aí que passei vocês para administradores.
Vamos montar uma equipe para administrar o blog.
Quem quer participar?
Não consegui enviar o convite para laydlu22@yahoo.com.br.
Quem quer compartilhar a função de administrador do blog?
Priscila, Eduardo e Rebeca encaminharam um comentário dispostos a colaborar.
Por isso são administradores, a partir de agora . Têm acesso às configurações do blog. Isso inclui enviar convites, editar todas as postagens, mudar cores e letras e mudar a estrutura do blog de acordo com os modelos disponíveis. É muita coisa nova, eles também precisam de ajuda.
Para fazer o convite é necessário entrar em "personalizar" num botão à direita alta no blog.
Lá vocês verão as possibilidades de administração: postagem, configurações e modelo.
O convite é em "configurações" / "permissões", foi também aí que passei vocês para administradores.
Vamos montar uma equipe para administrar o blog.
Quem quer participar?
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
Banco
atividade substitutiva à aula do dia 31 de outubro
Cada integrante da disciplina deve trazer um banco, cadeira, cubo, baú, toco (...)
Cada integrante da disciplina deve trazer um banco, cadeira, cubo, baú, toco (...)
para usar nas próximas duas aulas de consciência corporal (7 e 9 de novembro)
Veja o tamanho do banco em relação ao corpo de cada um.
Perceba as pessoas precisam de banco adequado para cada tamanho.
Lembrem-se:dia 08 de novembro de 2007
das 9 às 11h30
haverá aula de consciência corporal com a participação de uma fisioterapeuta especialista em Reeducação Postural Global.
Perceba as pessoas precisam de banco adequado para cada tamanho.
Lembrem-se:dia 08 de novembro de 2007
das 9 às 11h30
haverá aula de consciência corporal com a participação de uma fisioterapeuta especialista em Reeducação Postural Global.
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
terça-feira, 23 de outubro de 2007
Os pés
Bom ..
Como nessas ultimas aulas nós demos mais ênfase para os pés
e como na aula na da Ana Carneiro também estamos trabalhando bem essa parte de pé
e tinha uma pesquisa para fazer sobre os pés eu achei essa imagem
e achei interessante trazer também para as nossas aulas ...
nessa imagem mostra os pontos que indicam cada órgão do nosso corpo
e como é importante da atenção para os pés ... massageando e cuidando dele
que as vezes é esquecido no meio de tantas coisas do nosso dia-a-dia
e é bastante importante prestar atenção em cada ponto que indica cada órgão ..
porque as vezes quando estamos sentindo dor em algum lugar do corpo
e só massagear o ponto indicado que a dor tende a diminuir ...
e também é bom massagear os pés quando estamos nos sentindo cansados ou estressados porque traz a imediata sensação de relaxamento e bem-estar.
Bru Bulkool
Como nessas ultimas aulas nós demos mais ênfase para os pés
e como na aula na da Ana Carneiro também estamos trabalhando bem essa parte de pé
e tinha uma pesquisa para fazer sobre os pés eu achei essa imagem
e achei interessante trazer também para as nossas aulas ...
nessa imagem mostra os pontos que indicam cada órgão do nosso corpo
e como é importante da atenção para os pés ... massageando e cuidando dele
que as vezes é esquecido no meio de tantas coisas do nosso dia-a-dia
e é bastante importante prestar atenção em cada ponto que indica cada órgão ..
porque as vezes quando estamos sentindo dor em algum lugar do corpo
e só massagear o ponto indicado que a dor tende a diminuir ...
e também é bom massagear os pés quando estamos nos sentindo cansados ou estressados porque traz a imediata sensação de relaxamento e bem-estar.
Bru Bulkool
Normas do Texto Escrito
Citações:
Devem ser colocadas entre aspas ou em itálico.
É necessário indicar a página de referência.
Citações de outros textos são muito bem vindas e enriquecem os diários de leituras.
É necessário indicar a fonte de onde foi tirada a citação.
Postagens:
O pequeno lápis desenhado no final de cada postagem permite que o autor faça alterações, adições ou reduções no texto postado.
Devem ser colocadas entre aspas ou em itálico.
É necessário indicar a página de referência.
Citações de outros textos são muito bem vindas e enriquecem os diários de leituras.
É necessário indicar a fonte de onde foi tirada a citação.
Postagens:
O pequeno lápis desenhado no final de cada postagem permite que o autor faça alterações, adições ou reduções no texto postado.
Dançadeira, educadora, pesquisadora.
Mãe da Carmem e companheira do Túlio.
Professora da Universidade Federal de Uberlândia onde coordena o Laboratório de Ações Corporais.
Coordenadora do Grupo Baiadô: pesquisa e prática das danças brasileiras.
Bacharel em Dança, Mestre em Arte, Doutora em Educação tudo pela UNICAMP.
sexta-feira, 19 de outubro de 2007
Blog 1º Período
Pessoal,
Conforme conversei com alguns alunos da sala, criei o nosso blog.
Como primeira postagem, está a especificação do que podemos movimentar nele.
Agradecendo desde já a idéia da Renata de envolver a internet no ensino.
Segue o endereço do blog:
http://luzesnopalco.blogspot.com/
Pessoal...funciona da mesma forma que o blog Consciência Corporal, quem quiser ser co-autor, é só me enviar o e-mail para que eu possa enviar o convite.
Bjux ♥
Conforme conversei com alguns alunos da sala, criei o nosso blog.
Como primeira postagem, está a especificação do que podemos movimentar nele.
Agradecendo desde já a idéia da Renata de envolver a internet no ensino.
Segue o endereço do blog:
http://luzesnopalco.blogspot.com/
Pessoal...funciona da mesma forma que o blog Consciência Corporal, quem quiser ser co-autor, é só me enviar o e-mail para que eu possa enviar o convite.
Bjux ♥
terça-feira, 16 de outubro de 2007
CIDADÃO CORPO
A introdução e primeiro capítulo do texto “Cidadão do Corpo – Identidade e Autonomia do Movimento de Ivaldo Bertazzo nos atenta para a falta de consciência que temos ao praticar os mais diversos movimentos no dia-a-dia. Faz-nos refletir sobre a questão do “fazer por fazer”, ao colocarmos nosso corpo no “piloto automático”, ao invés de convocarmos os nossos sentidos para perceber cada movimento.
Mesmo ao praticar um relaxamento nossas sensações e percepções devem estar ativas. Um desligamento total do corpo pode gerar desconforto e confusão ao se retornar a realidade.
Cada um de nós tem seu biótipo e educação, cultura e atitudes próprias, temos nossas particularidades, mas isso não nos impede que sintamos conscientemente nosso corpo. Podemos dar complexidade aos nossos movimentos graças a nossa consciência, o que nos torna diferentes de animais irracionais, que possuem movimentos graciosos, mas agem por puro instinto...
Nosso aparelho corporal é um instrumento de grande valor e temos como (re) educá-lo a ter plena percepção de seus movimentos, para isso necessitamos conhecer melhor nosso corpo, aguçando nossa sensibilidade corporal e estimulando o conhecimento do movimento: como fazer, como desconstruir, como refazer, como sentir?
(Alessandra Ramos Massensini)
Mesmo ao praticar um relaxamento nossas sensações e percepções devem estar ativas. Um desligamento total do corpo pode gerar desconforto e confusão ao se retornar a realidade.
Cada um de nós tem seu biótipo e educação, cultura e atitudes próprias, temos nossas particularidades, mas isso não nos impede que sintamos conscientemente nosso corpo. Podemos dar complexidade aos nossos movimentos graças a nossa consciência, o que nos torna diferentes de animais irracionais, que possuem movimentos graciosos, mas agem por puro instinto...
Nosso aparelho corporal é um instrumento de grande valor e temos como (re) educá-lo a ter plena percepção de seus movimentos, para isso necessitamos conhecer melhor nosso corpo, aguçando nossa sensibilidade corporal e estimulando o conhecimento do movimento: como fazer, como desconstruir, como refazer, como sentir?
(Alessandra Ramos Massensini)
O texto é bem interessante,sobretudo quando fala sobre os automatismos.Se pararmos pra pensar ,nosso corpo segue uma rotina diaria de movimentos.Ao levantarmos da cama,exercemos uma enorme força muscular,mas que passa despercebida devido ao hábito.Mas isso não quer dizer que todos façam os mesmos movientos,nosso orgão locomotor,como é citado no texto,tem sua identidade própria.
O culto às academias pela luta do corpo perfeito,faz com que percamos a sensação interna das diferentes partes do corpo.O ato de fazer exercícios,não é um simples movimentar de músulos,e sim,de músculos,ossos,pele,e orgãos.Devemos sentir os movimenos de cada um para nos exercitar realmente.Aquilo que não toca os nossos sentidos,não nos trás prazer,pois fazemos por modismo,ou obrigação.
Eu concordo com o autor quando ele fala:"É equivocado imaginar o homem como um ser com qualidades motoras menos desenvolvidas que certas espécies animais".Somente o fato de podermos nos posicionar vericalmente,já nos torma evoluídos em relação a eles.
O culto às academias pela luta do corpo perfeito,faz com que percamos a sensação interna das diferentes partes do corpo.O ato de fazer exercícios,não é um simples movimentar de músulos,e sim,de músculos,ossos,pele,e orgãos.Devemos sentir os movimenos de cada um para nos exercitar realmente.Aquilo que não toca os nossos sentidos,não nos trás prazer,pois fazemos por modismo,ou obrigação.
Eu concordo com o autor quando ele fala:"É equivocado imaginar o homem como um ser com qualidades motoras menos desenvolvidas que certas espécies animais".Somente o fato de podermos nos posicionar vericalmente,já nos torma evoluídos em relação a eles.
Cidadão Corpo - Identidade e Autonomia do Movimento
Segundo o autor, e é o que não dá para se discordar, não há retenção de conhecimento quanto a movimentos, capacidade e até mesmo limitações do corpo, se não há um indivíduo ciente das informações e comandos regidos pelo seu aparelho locomotor.
Antes de tudo, é preciso para tanto, provocar sensações e experiências agradáveis que vão “acordar” a relação existente entre o corpo e o movimento, deixando assim explícito, que é um movimento consciente que mudará o comportamento corporal.
É louvável destacar o exemplo que é dado no 3º parágrafo da 13ª página do texto, “Levantar da cadeira ... e que poderia transmitir ao indivíduo uma sensação de prazer.”. Neste exemplo, o autor cita que uma simples ação, levantar da cadeira, se feito com o mínimo de percepção, poderia transmitir ao indivíduo agente uma sensação de prazer, devido à intensa distribuição de força muscular.
NOTA: Enquanto lia o texto, era impossível não dar importância às sensações que sentia durante e depois. Inicialmente eu estava deitado, e sentia uma dor na região do baço, porém não dava importância a ela. Seguindo adiante com a leitura, “Nossa principal orientação, era descobrir uma maneira de “executar o movimento com o menor esforço físico possível.”.” (2º parágrafo, 13ª página). Esse trecho fez com que eu repensasse essa posição física em que me encontrava (deitado de forma desconfortável), e propus-me a saná-la com o mínimo de movimento possível, apenas com as sensações e informações que meu corpo me fornecia quanto à dor, segundo orientações do autor. Foi incrível o resultado que obtive...enfim...continuando com a leitura =]..oskaspoaskpo...
----------->>>> ♥♥♥ <<<<-----------
Concordâncias à parte, discordo em partes do texto e dos posts anteriores, quanto à criticidade dos movimentos cotidianos ou até mesmo dos exercícios feitos nas academias. Mesmo que não saibamos dar a atenção devida aos movimentos quando realizados mecanicamente, não podemos descartar a importância de um exercício como esse, pois, além da circulação, flexibilidade, fluência etc, é um movimento mecânico que em contraste com um movimento consciente, que fará com que obtenhamos uma percepção mais sensível e aguçada. Acredito na fusão dos dois pensamentos. =]
http://www.jperegrino.com.br/Psicologia/consciencia_corporal.htmRafael ®
segunda-feira, 15 de outubro de 2007
Cidadão Corpo
Após a leitura da introdução e do primeiro capítulo do livro: Cidadão corpo de Ivaldo Bertazzo pude analisar que pessoas enxergar dificuldades em manter uma rotina de exercícios. Acredito que ao fazer uma atividade física como em uma academia, mecanicamente, não prestamos atenção ao nosso corpo. Não é necessário que o façamos para chegarmos ao objetivo de ficarmos em forma, isso torna a ação irrelevante o q dificulta a imposição de um hábito.
Por outro lado ao atentar-se no movimento passamos a ter prazer com ele e creio que o prazer ajuda o hábito. Quando se tem o hábito de ler é porque o leitor sente prazer sempre que lê.
O prazer esta relacionado primitivamente com os cinco sentidos. Para entender o movimento é preciso despertar esses sentidos na hora de sua realização para que o exercício se torne proveitoso e marcante para o ser.
O cotidiano faz com que algumas ações que nos proporcionaria uma gama de sensações, se analisadas com nosso consciente e sentidos, passem despercebidas. Penso assim quando me lembro do exercício de respiração realizado em sala de aula, me lembro que a maioria das pessoas respirava errado e assim absorvia menos ar do que se tivesse respirando corretamente, acredito que isso comprometeria o rendimento físico das pessoas o que toca na questão de saúde. Percebi também que tudo era uma questão de atenção. Na verdade tudo o que fazemos possui carência de atenção e que se prestássemos atenção e tudo que fizéssemos ficaríamos espantados.
Eu também fiquei espantada ao perceber que nunca havia observado meus movimentos no "piloto automático" e acredito que isso melhoraria o meu desempenho.
No texto também pôde atentar-me aos animais. Não havia percebido q eles apresentavam uma integridade gestual que nos não apresentávamos. Que eles apresentavam mais harmonia. E que nos seres humanos não. Porem achei incrível perceber que temos capacidade de desenvolvimento e evoluirmos nossos movimentos.
O que acontece é que não desenvolvemos nosso pensamento a ponto de enxergar nossa mobilidade.Com o conhecimento do nosso corpo podemos entender melhor como funciona nossa mobilidade a te mesmo relacionada a nossa genética.
Pude notar que através de historia do nosso país e do mundo podemos desenvolver pesquisas e pensamento na área como no caso da ditadura a libertação do corpo através dos relaxamentos era uma forma de libertação também da mente.O homem possui racionalidade e desenvolve mais a medida que aprende porque adere conhecimento as praticas já conhecidas.Imprime novas dinâmicas a seu sistema locomotor.
Por outro lado ao atentar-se no movimento passamos a ter prazer com ele e creio que o prazer ajuda o hábito. Quando se tem o hábito de ler é porque o leitor sente prazer sempre que lê.
O prazer esta relacionado primitivamente com os cinco sentidos. Para entender o movimento é preciso despertar esses sentidos na hora de sua realização para que o exercício se torne proveitoso e marcante para o ser.
O cotidiano faz com que algumas ações que nos proporcionaria uma gama de sensações, se analisadas com nosso consciente e sentidos, passem despercebidas. Penso assim quando me lembro do exercício de respiração realizado em sala de aula, me lembro que a maioria das pessoas respirava errado e assim absorvia menos ar do que se tivesse respirando corretamente, acredito que isso comprometeria o rendimento físico das pessoas o que toca na questão de saúde. Percebi também que tudo era uma questão de atenção. Na verdade tudo o que fazemos possui carência de atenção e que se prestássemos atenção e tudo que fizéssemos ficaríamos espantados.
Eu também fiquei espantada ao perceber que nunca havia observado meus movimentos no "piloto automático" e acredito que isso melhoraria o meu desempenho.
No texto também pôde atentar-me aos animais. Não havia percebido q eles apresentavam uma integridade gestual que nos não apresentávamos. Que eles apresentavam mais harmonia. E que nos seres humanos não. Porem achei incrível perceber que temos capacidade de desenvolvimento e evoluirmos nossos movimentos.
O que acontece é que não desenvolvemos nosso pensamento a ponto de enxergar nossa mobilidade.Com o conhecimento do nosso corpo podemos entender melhor como funciona nossa mobilidade a te mesmo relacionada a nossa genética.
Pude notar que através de historia do nosso país e do mundo podemos desenvolver pesquisas e pensamento na área como no caso da ditadura a libertação do corpo através dos relaxamentos era uma forma de libertação também da mente.O homem possui racionalidade e desenvolve mais a medida que aprende porque adere conhecimento as praticas já conhecidas.Imprime novas dinâmicas a seu sistema locomotor.
Diário de Leitura- Cidadão Corpo
"Trabalhei durante cinco meses Ginástica Olímpica. Tinha como rotina, alongamentos, longas seções de exercícios localizados e exercícios nos aparelhos. Os exercícios eram realizados com a simples ideia de melhorar o condicionamento físico. Não buscava-se conhecer o corpo, afinal, tínhamos uma hora e trinta minutos de treino e não desperdiçava-se tempo com essas "bobagens", aliás, nem se falava nisso. Como um pouco de trabalho e consciência corporal, agora longe da G.O, percebo que o trabalho que fiz foi parcialmente desperdiçado, pois eu simplesmente tinha em mente a idéia de que aquelas horas de exercício serviriam para benefícios estéticos e para minha saúde."
Conscientizar-se do nosso poder de organização de movimentos, músculos, ossos e pele, juntos para nos fornecer referências de espaço e tempo, valorizar o nosso aparelho locomotor deve ser um trabalho cotidiano. Forçar uma pessoa à prática de exercícios como acima, em meu relato, bloqueia nossas "bases sensoriais", o indivíduo passa a praticá-los mecanicamente. E o prazer em trabalhar o corpo? A sensação de equilíbrio, de harmonia, de conhecimento, de visão interior, de percepção, onde tudo isso fica?
Nunca pensei que em meu corpo, dispusesse de um "piloto automático". Terá esse piloto se desenvolvido a partir da evolução do homem? Acredito que o homem, inserido em seu meio natural, longe de toda essa modernização, lá em nossos tempos remotos, utilizava e valorizava seus sentidos. Para caçar, o homem trabalhava audição, olfato, seus movimentos. Nada podia ser em vão. Não sei se me precipitei ao mencionar isso, fica aí um pensamento escrito.
O aparelho locomotor humano é complexo e rico em movimentos que não cessam. Acredito não sermos capazes de executar muitos de nossos movimentos num simples trabalho de reprodução destes em determinadas ocasiões. A verticalidade proporciona ao homem essa variedade de movimentos que não devem passar despercebidos nem serem desperdiçados, como fazemos todos os dias, devemos usá-la em nosso favor, como enriquecimento enquanto seres. Não gosto do termo "o homem, ser mais desenvolvido dentre os outros seres".
O corpo é a personalidade do indivíduo, seus pensamentos e memórias. Valorizá-lo é valorizar a propria vida, a construção uma história. O corpo torna um instrumento sagrado para o ator. Nele está contida e registrada toda sua trajetória.
A grande questão é: Como e por que parte dos movimentos passam despercebidos? Melhoraríamos e muito a qualidade de nossas vidas se mudássemos de posição.
Conscientizar-se do nosso poder de organização de movimentos, músculos, ossos e pele, juntos para nos fornecer referências de espaço e tempo, valorizar o nosso aparelho locomotor deve ser um trabalho cotidiano. Forçar uma pessoa à prática de exercícios como acima, em meu relato, bloqueia nossas "bases sensoriais", o indivíduo passa a praticá-los mecanicamente. E o prazer em trabalhar o corpo? A sensação de equilíbrio, de harmonia, de conhecimento, de visão interior, de percepção, onde tudo isso fica?
Nunca pensei que em meu corpo, dispusesse de um "piloto automático". Terá esse piloto se desenvolvido a partir da evolução do homem? Acredito que o homem, inserido em seu meio natural, longe de toda essa modernização, lá em nossos tempos remotos, utilizava e valorizava seus sentidos. Para caçar, o homem trabalhava audição, olfato, seus movimentos. Nada podia ser em vão. Não sei se me precipitei ao mencionar isso, fica aí um pensamento escrito.
O aparelho locomotor humano é complexo e rico em movimentos que não cessam. Acredito não sermos capazes de executar muitos de nossos movimentos num simples trabalho de reprodução destes em determinadas ocasiões. A verticalidade proporciona ao homem essa variedade de movimentos que não devem passar despercebidos nem serem desperdiçados, como fazemos todos os dias, devemos usá-la em nosso favor, como enriquecimento enquanto seres. Não gosto do termo "o homem, ser mais desenvolvido dentre os outros seres".
O corpo é a personalidade do indivíduo, seus pensamentos e memórias. Valorizá-lo é valorizar a propria vida, a construção uma história. O corpo torna um instrumento sagrado para o ator. Nele está contida e registrada toda sua trajetória.
A grande questão é: Como e por que parte dos movimentos passam despercebidos? Melhoraríamos e muito a qualidade de nossas vidas se mudássemos de posição.
Assinar:
Postagens (Atom)