Conceitos - aula 17/05/2018

Iniciamos a aula com problemas técnicos, o cabo que liga o notebook no projetor havia quebrado. E por isso, a professora não pôde projetar o Blog para nós. A ideia da aula era conceituar alguns termos técnicos usados em sala de aula, devido a uma dúvida trazida pela Dani na aula passada. Pois bem, anoitei os termos que mais geravam dúvidas entre os colegas, e os conceitos nós fomos criando junto com a professora.
- Espaço interno: "um vértebra que empurra a outra"; abrir o espaço interno é expandir a musculatura de sustentação.Iniciamos a aula com um pequeno problema técnico: o cabo que liga o notebook no projetor quebrou e, portanto não foi possível a projeção do blog para a sala. A aula foi impulsionada por uma questão levantada na aula anterior que dizia respeito ao termos técnicos da professora, por isso a mesma decidiu explicá-los (confesso que por serem muitos, eu não pude anotar todos, mas escrevi os que os alunos mais tinham dúvidas):

- Musculatura de sustentação ou anti-gravitacional: associada aos espaços internos, como o próprio  nome diz é responsável pela sustentação do corpo. Constitui-se de fibras musculares vermelhas, ou seja, possuem alta resistência, baixa capacidade de produção de força e baixa velocidade de contração do músculo.

- Musculatura de explosão: é o oposto da musculatura de sustentação, constitui-se de fibras musculares brancas, isto é, têm alta capacidade de produção de força, alta e potência muscular e alta velocidade de contração do músculo. Porém, ela tende a fadigar mais rápido.

https://pt.slideshare.net/MarceloCarneiro2/fisiologia-do-tecido-muscular

 - Projeção: está associada a tridimensionalidade do corpo no espaço. "Uma força que te puxa para cima".

- Apoio do corpo: o que toca o chão, a parede, ou que for. "Você usa os apoios do corpo para empurra o chão".

Nesta hora, Jaciel levantou uma questão em relação a tridimensionalidade. Renata estava falando sobre o fato de só vermos o nosso rosto na forma bidimensional (espelhos, fotos) e é por isso que a tridimensionalidade permanece apenas no corpo, muitas vezes. Jaciel associou isto ao Mito da Caverna de Platão, nós só nos vemos bidimensionalmente assim como a sombras na caverna.

Levantou-se também questões sobre a respiração correta numa corrida e/ou exercício físico. Tendo em vista tais questionamentos, segue o link de um artigo que trata sobre a Fisiologia do Exercício -> http://www.scielo.br/pdf/rbefe/v25nspe/02.pdf

Ainda na questão da respiração, Jaciel perguntou "qual é a respiração durante o orgasmo feminino?" rimos e a discussão partiu daí. Falamos sobre pompoarismo e  filmes da Netflix que tratam sobre o assunto. Abaixo coloquei um link que explica sobre o pompoarismo e a lista de filmes:

Pompoarismo -> https://www.youtube.com/watch?v=TSQIsZAqgIY&feature=youtu.be

Netflix -> Laerte-se

                 Eu não sou um homem fácil

                 Sense8

Retomando ao conceito de aula:

- Impulso: segundo a Física "impulso é a grandeza física que mede a variação da quantidade de movimento de um objeto".

https://www.estudopratico.com.br/impulso/

- Lançamento: é o impulso com a projeção. Neste caso, a projeção seria um movimento controlado que logo após ganha um impulso e, isto denominamos de lançamento.

https://rodolfoerdmann.es.tl/Cualidades-f%EDsica.htm

- Propulsão: empurrar e voltar. Ex: pular.

http://www.imagui.com/a/dibujos-de-ejercicios-de-educacion-fisica-c85aGkbze

- Plano: porta (frente), mesa (deitado) e roda (lateral).
- Nível: alto, médio e baixo.
- "Locomoção é um tipo de movimento, mas nem todo movimento é uma locomoção".
- Alinhamento: relaciona-se à estrutura óssea (uma articulação sobre a outra). Ele se dá a partir dos ísquios.
- Relação dos pés com a bacia/pélvis: tem a ver com alinhamento, enraizamento, calcanhares, ísquios, alongamentos de posteriores.
- Pés ventosa: arcos dos pés servem de ventosa, isto permite certo equilíbrio.
- Sustentado: oposto de despencado.
- Premissa: sustenta a ideia.
- Cinestesia: percepção do corpo em movimento.
- Sinestesia: relaciona-se com os sentidos.


Por fim, atendendo a muitos pedidos, foi feita uma discussão sobre as Demonstrações Individuais:
- A ideia é: como trazer para o corpo as experiências vividas em sala de aula;
- Pode ser feito o uso de outros materiais;
- As apresentações podem ser: representativas, explicativas ou poéticas;
- Cada aluno terá 25 minutos para apresentar e discutir sobre.